Author Archives: Stéphane Bastianetto

1. Les bienfaits des jeux en ligne

   4 octobre 2022 18 h 19 min Leave a Comment

   Depuis qu’Internet s’est démocratisé au sein des foyers du monde entier, les jeux en ligne fleurissent sur la toile. Aujourd’hui, on trouve de multiples types de jeux : jeux d’action, d’aventure, jeux en réseau, jeux d’argent, jeux de hasard, courses automobiles, etc.

   Ces jeux sont de plus en plus accessibles facilement, puisqu’ils ne nécessitent qu’un appareil numérique et une connexion Internet. Ces dernières années ont vu l’évolution du smartphone comme plateforme et appareil numérique adapté à ces jeux. Beaucoup de jeux en ligne, qui étaient au départ spécifiques à un ordinateur, ont maintenant développé une version sur mobile afin d’améliorer constamment l’expérience utilisateur.

   La technologie évolue et les jeux aussi. Les casinos en ligne sont un excellent exemple d’évolution. En effet, à la base, les casinos ont été créés physiquement, c’est-à-dire que les joueurs se rendent directement dans des salles attribuées à des jeux de casino. Ces jeux de casino ont ensuite été déclinés en version numérique, sur ordinateur pour commencer et maintenant sur smartphones. L’expérience de jeu est de plus en plus moderne et novatrice, afin de faire partager au maximum les mêmes sensations que dans un casino terrestre. Ces casinos en ligne proposent également des avantages de plus en plus intéressants pour les joueurs, tels que les bonus sans dépôt encaissable, différentes options de paiements, etc.

   Si ces jeux de casino et jeux en ligne de manière plus globale connaissent un si grand succès, c’est certainement qu’ils apportent certains bienfaits auprès des joueurs. Nous les listons ci-dessous.

   1. Un moyen de divertissement accessible à tous

   Premièrement, un des facteurs clés de succès des jeux en ligne est le fait qu’ils soient accessibles à n’importe qui, depuis n’importe quel endroit, à n’importe quel moment. De ce fait, il est possible de se connecter à son jeu préféré lorsque l’on en a envie : que ce soit tranquillement depuis chez soi après le travail, durant les trajets en transport en commun, ou bien encore en patientant en salle d’attente à un rendez-vous. Comme énoncé ci-dessus, la plupart des jeux sont disponibles sur nos smartphones ou tablettes. Il est également possible de commencer une partie, la mettre en pause, puis revenir sur cette même partie plus tard. Ceci est un avantage propre au monde du digital car cela n’est pas possible dans la vie réelle.

   Néanmoins, certains jeux sont disponibles dans certains pays, alors qu’ils ne le sont pas dans d’autres. Mais il existe toujours plusieurs manières d’accéder à d’autres jeux, qui disposent des mêmes caractéristiques.

   De plus, il n’y a pas besoin de dépenser des fortunes pour pouvoir accéder à ces jeux. Certains sont gratuits, d’autres demandent une participation financière qui peut prendre la forme par exemple d’un abonnement par mois ou par an, un achat en une fois, ou encore être gratuit mais proposer des options payantes.

   2. Réductions du stress

   Dans notre société actuelle, beaucoup d’éléments qui nous entourent sont sujets à nous procurer des moments intenses de stress. Que ce soit au travail, dans ses études, ou encore dans sa vie personnelle, un grand nombre de personnes sont souvent stressées à cause de diverses problématiques.

   Il existe des moyens de se détendre et se relaxer, tels que la pratique du sport, rendre visite à des amis, aller au cinéma, etc. Mais un autre bon moyen de se détendre et de se divertir est de s’adonner à ses parties de jeux en ligne préférés. Le fait de jouer permet de concentrer son attention et son énergie sur autre chose que sur ses tracas du quotidien. Qu’il s’agisse de jeux de rôle, de jeux d’arcade, des casse-têtes, ou encore de jeux de cartes en ligne, chacun de ces jeux permet aux joueurs de passer un bon moment en se divertissant.

   En fonction des goûts de chacun, il existe différents types de jeux qui raviront les joueurs. De quelques minutes à quelques heures, ceux-ci ont la possibilité de se déconnecter de leur stress quotidien afin de se plonger dans leur partie de jeu préférée. Il existe même des jeux en ligne spécifiquement adaptés à la relaxation et la réduction du stress. Tout l’environnement du jeu est adapté à la relaxation : graphisme, musique, objectif, stimulation du cerveau, etc.

   3. Partager un moment avec ses amis

   Un autre avantage non négligeable des jeux en ligne est de pouvoir jouer avec d’autres personnes. Les jeux vidéo ont permis aux joueurs de partager leurs parties, que ce soit avec leurs amis, leur famille, leurs camarades de classe, ou même encore avec des inconnus. La plupart des jeux en ligne proposent une version multijoueur ou en réseau. Que ce soient des jeux vidéo, des parties de poker en ligne ou même encore des jeux en réalité virtuelle, il est possible de passer un bon moment avec ses proches et de jouer en ligne en même temps.

   Le fait de se réunir en ligne pour jouer permet de passer un moment agréable avec ses proches, tout en se distrayant sur la même activité. Cela permet de garder un lien social tout en restant confortablement chez soi. L’avantage est qu’il est possible de donner rendez-vous à ses proches lors d’une partie de jeu en ligne, même si ceux-ci habitent loin !

   En conclusion, il existe des jeux en ligne de tous genres, afin de s’adapter aux préférences de chacun. Ces jeux en ligne disposent de nombreux avantages dont les joueurs peuvent profiter. Les jeux en version numérique proposent des avantages dont les jeux en physique ne disposent pas. Néanmoins, cela n’empêche pas de pouvoir se divertir lors de visites dans les salles de jeux physiques ! Le fait d’y aller seul, en famille ou entre amis est un excellent moyen de bénéficier de certains avantages cités ci-dessus. Le principal est de se divertir, se relaxer et passer un bon moment.

2. Soulager naturellement son anxiété avec le CBD

   29 septembre 2022 18 h 25 min Leave a Comment

   À cause des soucis du quotidien et du rythme effréné de la vie, plusieurs personnes sont exposées à l’anxiété. Alors que certaines gèrent cet état grâce à la relaxation ou au sport, d’autres éprouvent des difficultés. Comment y remédier naturellement ? Le CBD est le produit par excellence.

   

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   Qu’est-ce que l’anxiété ?

   L’anxiété est un trouble émotionnel se traduisant par un désagréable sentiment ou sensation d’insécurité. Elle correspond aussi à l’appréhension consciente ou non d’un problème ou d’un danger à venir, d’une peur ou d’une inquiétude face aux défis de la vie. Elle provient soit de facteurs externes relatifs à la profession ou au mode de vie, soit de sources endogènes.

   Les personnes présentant des troubles d’anxiété peuvent ressentir un malaise psychologique et/ou physique plus ou moins intense. Les symptômes les plus fréquents sont les palpitations cardiaques, les tremblements, les secousses des muscles, les mains moites, les étourdissements, les craintes, les doutes, la fatigue, la pression sanguine élevée, les douleurs à la poitrine, les bouffées de chaleur, …

   Il existe 3 types de troubles d’anxiété :

   • l’attaque de panique : même si elle semble effrayante, elle ne représente pas toujours un danger. Elle est déclenchée par un événement ou apparait sans raison. L’individu concerné se met parfois à respirer fortement, à trembler ou à pleurer ;
   • la phobie : l’individu concerné souffre d’angoisse ou de peur, ce qui peut provoquer des douleurs au ventre, des nausées ou des migraines. Lorsqu’il se retrouve dans un petit espace, un claustrophobe peut, par exemple, souffrir d’une crise d’angoisse ;
   • l’anxiété généralisée : elle se manifeste par une sensation régulière. À cause de l’état de peur ou de nervosité dans lequel il se trouve, l’individu concerné souffre de troubles du sommeil, des tensions musculaires ou de maux de tête.

   Il est tout à fait normal de ressentir de l’anxiété à certains moments de la vie. Mais il convient d’agir le plus rapidement possible, faute de quoi cela pourrait devenir handicapant.

   Plusieurs études scientifiques ont démontré les bienfaits anxiolytiques du CBD. Ce produit naturel est de plus en plus prisé, car il procure une sensation de bien-être, sans le moindre effet secondaire. Vous souffrez d’anxiété ? Adoptez l’huile de CBD dans votre vie.

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   Quel mode de consommation privilégier pour soulager l’anxiété ?

   Il existe plusieurs modes de consommation du CBD, chacun étant destiné à une situation spécifique. Vous devrez donc choisir selon les symptômes ressentis. Si vous ressentez un pic soudain de stress ou d’anxiété (une attaque de panique, par exemple), consommez l’huile de CBD par voie sublinguale. Il est aussi possible d’opter pour les fleurs ou les résines de CBD par vaporisation. De cette façon, les effets seront rapides. Il est important de noter que le CDB peut se prendre en cure sur le moyen voire le long terme afin de pallier le stress et l’anxiété des personnes atteintes de ces troubles quotidiens.

   En cas d’anxiété prolongée pendant toute la journée, la prise par voie sublinguale ou orale est également efficace. Vous choisirez entre l’infusion, la gélule ou l’huile de CBD. Pour de meilleurs résultats, prenez-en 2 à 3 fois au quotidien. Si l’anxiété est liée à l’approche d’un événement important, commencez à consommer le produit 10 jours avant. Le système endocannabinoïde se consolidera progressivement. Si vous souhaitez bénéficier de tous les bienfaits des principes actifs du produit, privilégiez les huiles de CBD full spectrum (ou à spectre large).

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   Comment le CBD soulage-t-il l’anxiété ?

   Le cannabidiol est un produit actif extrait du chanvre. Il est connu pour sa redoutable efficacité sur le stress et l’anxiété.

   Régulation du taux de sérotonine

   Encore appelée molécule du bonheur, la sérotonine a une influence sur le plaisir et l’humeur d’un individu, et ce, via des récepteurs répartis dans l’organisme. Elle est essentielle pour le maintien de l’équilibre cérébral. Consommer du CBD provoque ces effets :

   • fixation sur le récepteur 5-HT1A : action positive sur l’appétit, l’anxiété, les addictions et les douleurs ;
   • fixation sur le récepteur 5-HT2A : vertus antipsychotiques (plus aucune molécule ne peut se fixer sur le récepteur) ;
   • fixation sur le récepteur 5-HT3A : lutte contre les nausées et les changements d’humeur.

   Stimulation du système endocannabinoïde

   Le système endocannabinoïde régule des fonctions indispensables comme la digestion, la température du corps, la pression artérielle,… La consommation d’huile de CBD, par exemple, stimule ce système. Par la suite, des endocannabinoïdes sont libérés et les récepteurs CB1 et CB2 reconnectés.

   Stimulation de la production de nouveaux neurones

   Lorsqu’une personne souffre d’anxiété, son cerveau n’est plus capable de produire de nouveaux neurones. Le CBD active les récepteurs CB1 et CBD2, ce qui stimule la régénération neuronale.

   Ainsi, force est de constater que le CBD est un produit naturel particulièrement efficace pour soulager le stress et l’anxiété. De quoi retrouver le bien-être au quotidien et vaquer tranquillement à vos différentes occupations.

3. Médecins : quel outil de téléconsultation pour vos séances ?

   12 septembre 2022 8 h 29 min Leave a Comment

   Avec l’épidémie du coronavirus, les logiciels de téléconsultation ont fait l’objet d’une démocratisation. Même s’il est communément admis qu’ils profitent aux patients, ils profitent aussi aux médecins qui peuvent gagner du temps avec cet outil (ces derniers sont généralement très surchargés). Mais quel outil choisir ?

   

   Qu’est-ce qu’un outil de téléconsultation ?

   La téléconsultation permet aux médecins de réaliser un acte de consultation à distance avec leurs patients, au moyen d’une tablette, d’un smartphone ou d’un ordinateur doté d’une webcam. Elle a plusieurs objectifs, parmi lesquels le non recours aux urgences, la lutte contre le renoncement aux soins, l’obtention plus rapide d’une prise en charge médicale, l’accessibilité aux soins dans les lieux « sous-dotés », …

   Alors que la consultation “classique” en présentiel nécessite des interactions physiques, elle implique des interactions virtuelles.

   L’outil de téléconsultation a été conçu spécialement pour aider les médecins à se connecter avec leurs patients, pour des consultations médicales ne nécessitant pas un examen clinique. Grâce aux diverses fonctionnalités et à l’ergonomie des outils, les praticiens peuvent téléconsulter avec un grand nombre de personnes et grâce à leur expertise, ils peuvent fournir des conseils thérapeutiques ou poser des diagnostics.

   Quels sont les avantages des outils de téléconsultation pour les médecins ?

   Les outils de téléconsultation offrent de véritables atouts pour les praticiens et les patients. 

   Un meilleur confort d’exercice

   Pour les médecins qui souhaitent compléter leur offre de soins, l’outil de téléconsultation est incontournable.

   Les consultations sont réalisées à distance, ce qui améliore le confort d’exercice en leur permettant d’optimiser leur gestion du temps. Tous les patients sont concernés, et ce, qu’ils souffrent d’une maladie ponctuelle ou chronique.

   Le maintien des liens entre les médecins et les patients

   L’utilisation d’un outil de téléconsultation normalise les conditions d’exercice entre les professionnels de la santé et les patients. Ledit outil est doté de fonctionnalités spécifiques destinées aux médecins et conjugue les atouts des services sécurisés, d’un suivi de qualité personnalisé et d’un contact simplifié.

   Les avantages du digital

   Comme indiqué précédemment, les consultations sont réalisées via un smartphone, un ordinateur ou une tablette. Les médecins peuvent ainsi profiter des avantages du digital dans leur activité quotidienne.

   L’accès aux soins pour tous et l’amélioration du suivi des patients

   L’outil de téléconsultation rend les soins accessibles à tout le monde, même pour les personnes situées dans les zones reculées ou ne pouvant se déplacer. Il améliore aussi le suivi des patients.

   Quel outil de téléconsultation pour vos séances ?

   Vous êtes à la recherche d’un outil de téléconsultation performant et accessible 7j/7 – 24h/24 pour vos séances ? Optez pour Medaviz.

   Medaviz

   Medaviz a été fondé en 2014 et propose différents services de téléconsultation, de télésoin, de téléexpertise et de régulation des soins non programmés. Il regroupe plus de 9 500 médecins spécialistes et généralistes, 180 établissements et 70 organisations territoriales de santé.

   Son outil de téléconsultation est accessible 7j/7 et 24h/24 pour les professionnels de santé, qui proposent un rendez-vous à distance à leurs patients ou qui peuvent recevoir des demandes de leurs confrères, s’ils participent aux missions d’une organisation territoriale de santé. 

   Medaviz propose ainsi 2 offres (Freemium et Premium) et se présente comme une solution vertueuse, sécurisée et ergonomique. Il répond aux exigences des parcours de soins privés et publics, dans le respect de la réglementation en vigueur (RGPD et ISO 27001). 

4. Amaurosis fugax

   7 septembre 2022 13 h 36 min Leave a Comment

   Amaurosis fugax is a condition in which a person cannot see out of one or both eyes due to a lack of blood flow to the eyes. 

   The disease is a symptom of an underlying problem, such as a blood clot or insufficient blood flow to the blood vessels that supply the eye. 

   Amaurosis fugax is also called transient monocular blindness, transient monocular visual loss, or temporary visual loss.

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   What are the symptoms of fleeting amaurosis ?

   When a person suffers from amaurosis, the vision may suddenly appear to be clouding. This is usually a temporary effect that can last from a few seconds to several minutes. 

   In many cases, amaurosis is a symptom of transient ischemic attack (TIA). 

   In addition to temporary blindness, other symptoms associated with TIAs include difficulty speaking, drooping on one side of the face, and sudden weakness on one side of the body.

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   The causes

   Amaurosis occurs when blood flow is blocked to the central retinal artery that supplies blood to the eyes. A common cause of amaurosis fugax is a blockage of blood flow to the eye by a piece of atherosclerotic plaque or a blood clot.

   Risk factors include a history of heart disease, high blood pressure, high cholesterol, smoking, or a history of alcohol or cocaine abuse.

   Other underlying causes of the disease include:

   • brain tumour
   • head injury
   • history of multiple sclerosis
   • history of lupus erythematosus
   • migraines
   • optic neuritis which is inflammation of the optic nerve
   • polyarteritis, a disease that affects the blood vessels

   Diseases that affect the nervous system and/or blood flow to the head can all cause fleeting amaurosis. In addition to these causes, a person may experience amaurosis caused by a vasospasm, in which the blood vessels in the eye suddenly constrict, restricting blood flow. Strenuous exercise, running, and sexual intercourse can all cause vasospasm.

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   What are the treatments ?

   Treatment for amaurosis fugax involves identifying and treating the underlying medical condition. If the condition is linked to high cholesterol levels and/or blood clots, this indicates that a person is at high risk for stroke. 

   Treatments include:

   • blood thinners, such as aspirin or warfarin (Coumadin);
   • a surgery known as a carotid endarterectomy, in which a doctor will ‘clean out’ plaque potentially blocking the carotid arteries;
   • medicines to lower blood pressure.

   In addition to these medical treatments, a doctor will recommend non-drug treatments:

   • avoid eating foods high in fat, such as fried, processed or fast foods,
   • stop smoking;
   • exercise at least 30 minutes a day most days of the week;
   • manage chronic diseases, such as diabetes, high blood pressure, or high cholesterol.

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   How is amaurosis fugax diagnosed?

   Your doctor will then perform a physical exam, including an eye exam. Your doctor may also order tests, which may include:

   • imaging scans to identify blockages or damage to blood vessels in your eyes;
   • blood tests to determine your cholesterol level as well as the likelihood of blood clotting;
   • an electrocardiogram to identify irregularities in your heartbeat that could lead to fleeting amaurosis.

   A doctor will consider your symptoms, age, and general health when making a diagnosis related to amaurosis and temporary vision loss.

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   What are the complications of amaurosis?

   Although amaurosis fugax is a short-lived condition that causes symptoms that last from a few minutes to an hour, it is often a worrying indicator of an underlying disease. 

   This includes an increased risk of stroke, which can be fatal. If a person ignores these signs, they are at risk for more serious complications.

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   What is the prognosis of fleeting amaurosis?

   Amaurosis fugax is a serious symptom, since it may indicate that the likelihood of a person having a stroke is high.

   In the case of a transient ischemic attack, the earlier the disease is treated, the fewer serious complications there will be.

5. Cervical spondylosis

   12 h 55 min Leave a Comment

   Cervical spondylosis refers to a wear and tear changes on the discs of the neck. It is related to age. Osteoarthritis is the most common cause of cervical spondylosis.

   As the discs shrink with age, signs of osteoarthritis appear, with bony y extensions.

   Cervical spondylosis is very common and worsens with age. More than 85% of people over the age of 60 suffer from it.

   Most people experience no symptoms. When symptoms appear, non-surgical treatments are often effective.

   Symptoms of Cervical Spondylosis

   For most people, cervical spondylosis causes no symptoms. When symptoms occur, they usually include pain and stiffness in the neck.

   It causes sometimes narrowing of the space in the spinal cord and the nerve roots that run through the spine to the rest of the body. If the spinal cord or nerve roots are pinched, it can lead to:

   • Tingling, numbness and weakness in the arms, hands, legs or feet.
   • Lack of coordination and difficulty walking.
   • Loss of bladder or bowel control.

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   Causes

   As we age, the bones and cartilage that make up the spine and neck gradually wear down. These changes may include:

   • Dehydrated discs. The discs act as cushions between the vertebrae in your spine. By age 40, most people’s spinal discs begin to dry out and shrink, allowing more bone contact between the vertebrae.
   • Herniated discs. Age also affects the exterior of your spinal discs. Cracks often appear, leading to bulging (herniated) discs that can sometimes press on the spinal cord and nerve roots.
   • Bone spurs. Disc degeneration frequently causes the spine to produce additional amounts of bone. These bone spurs can occasionally pinch the spinal cord and nerve roots.
   • Rigid ligaments. Ligaments are cords of tissue that connect bone to another bone. Spinal ligaments can stiffen as you age, making your neck less flexible.

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   Risk factors

   Risk factors for cervical spondylosis include:

   • Age.
   • Craft connected with additional pressure on the neck.
   • Previous neck injuries.
   • Genetic factors. 
   • Smoking. It has been associated with an increase in neck pain.

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   Complications

   If the spinal cord or nerve roots are severely compressed as a result of cervical spondylosis, the damage may be permanent.

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   Diagnosis of cervical spondylosis

   The physical examination includes:

   • Assessing the motion of the neck.
   • Assessing reflexes and muscle strength to determine if there is pressure on the spinal nerves or spinal cord
   • Gait assessment to see if spinal compression is affecting the patient’s gait.

   Imaging tests

   Imaging tests can provide detailed information to guide diagnosis and treatment. The doctor might recommend:

   • X-ray of the neck which may show abnormalities. Neck X-rays can also rule out rare and more serious causes of neck pain and stiffness, such as tumors, infections, or broken bones.
   • CT scan. A CT scan can provide more detailed imaging, especially of bones.
   • MRI. MRI can help identify areas where nerves might be pinched .
   • Myelography. A dye is injected into the spinal canal to provide more detailed X-ray imaging.

   Nerve function tests

   The doctor may recommend tests to determine if the nerve signals are traveling correctly to the muscles. Nerve function tests include:

   • Electromyography. This test measures the electrical activity of nerves as they transmit messages to muscles when the muscles are contracting or at rest.
   • Nerve conduction study. The electrodes are attached to the skin above the nerve to be studied. A small shock is passed through the nerve to measure the strength and speed of nerve signals.

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   Treatment of cervical spondylosis

   Treatment for cervical spondylosis depends on the severity of the signs and symptoms. The goal of treatment is to relieve pain, maintain normal activities as much as possible, and prevent permanent damage to the spinal cord and nerves.

   Medications

   If over-the-counter pain relievers aren’t enough, the doctor might prescribe:

   • Nonsteroidal anti-inflammatory drugs. 
   • Corticosteroids. 
   • Muscle relaxants. 
   • Anti-epileptic drugs. 
   • Antidepressants. Certain antidepressant medications have been found to help relieve neck pain.

   Therapy

   A physical therapist may ask the patient to perform exercises to help stretch and strengthen neck and shoulder muscles. 

   Surgery

   If conventional treatments fail or if neurological signs and symptoms – such as arm or leg weakness – worsen, the patient may undergo surgery.

   The purpose of surgery may be to:

   • Remove a herniated disc.
   • Remove part of a vertebra.
   • Perform a bone graft.

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   Lifestyles

   • Regular exercise. Maintaining physical activity will help speed up recovery. People who walk daily are less likely to experience neck and lower back pain.
   • Over-the-counter pain relievers. Ibuprofen, naproxen, or acetaminophen are often enough to control the pain associated with cervical spondylosis.
   • Heat or ice. Applying heat or ice to your neck can relieve sore neck muscles.
   • Minerva. The brace allows your neck muscles to rest. However, a neck brace should only be worn for short periods of time, as it can weaken neck muscles.

6. Is aspirin an anti-inflammatory?

   12 h 50 min Leave a Comment

   Aspirin is an over-the-counter anti-inflammatory medication used to treat minor aches caused by headaches or beats, muscle aches, and menstrual cramps. 

   You can also use it to temporarily reduce fever. 

   Aspirin is a nonsteroidal anti-inflammatory

   Aspirin is a nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) which is a class of drugs along with ibuprofen and naproxen. They work the same way by reducing the amount of prostaglandins produced by your body.

   Prostaglandin is a natural substance produced by most cells in your body. Cells release prostaglandins upon injury. They contribute to inflammation in the body, which leads to various effects, including swelling, fever, and increased sensitivity to pain.

   By blocking your body’s production of prostaglandins, NSAIDs such as aspirin can help prevent and relieve these injury symptoms.

   

   Side effects

   Aspirin is a generally safe anti-inflammatory when used as directed. However, inflammation helps protect your body in certain ways. Lowering your prostaglandins can also sometimes cause side effects. The risk of side effects increases if aspirin is used longer than recommended.

   Common side effects of aspirin can include:

   • nausea
   • vomiting
   • stomach pain
   • stomach pains

   Serious side effects of aspirin are rare, but can include:

   • Allergic reactions with the following possible symptoms:
     • urticaria
     • eruption
     • swelling of the eyes, face, lips, tongue or throat
     • wheezing or difficulty breathing
   • Changes in acid-base balance, which affect the functioning of the body. Symptoms may include:
     • hoarseness
     • rapid pulse
     • rapid breathing
     • cold, clammy skin
   • Salicylic acid toxicity. Early symptoms may include:
     • ringing in the ears
     • hearing loss
   • Stomach bleeding. Symptoms may include:
     • bright red blood in your stool
     • black or tarry stools

   The risk of stomach bleeding is rare for most people. However, your risk increases if you:

   • are 60 or older
   • have had stomach ulcers or bleeding
   • take a blood thinner or corticosteroid
   • are taking other medicines containing NSAIDs, including ibuprofen and naproxen
   • drink at least three alcoholic beverages a day while taking aspirin
   • take more than recommended
   • take aspirin longer than recommended

   Reye’s syndrome

   Children and adolescents who have chickenpox or flu-like symptoms, or are recovering from either, should not use aspirin. This increases the risk of a serious condition called Reye’s syndrome. Reye’s syndrome can affect the brain and liver. It can cause:

   • vomiting
   • confusion
   • vision double
   • speaking problems
   • weakness
   • liver irritation
   • seizures
   • with the
   • death

   When to talk to a doctor

   Aspirin, available over the counter, is an anti-inflammatory that is not without danger. You should talk to your doctor about aspirin and its safety if you have other medical conditions such as high blood pressure, heart disease, liver disease, kidney disease, or asthma. Also talk to your doctor about its possible interactions with other medications.

   Contact your doctor if you take aspirin and have:

   • any serious side effects
   • pain that gets worse or lasts longer than 10 days
   • fever that gets worse or lasts longer than three days
   • redness or swelling in the painful area
   • any new symptom

   Dosage of aspirin to achieve anti-inflammatory effect

   • Usual doses for mild to moderate pain are 350 or 650 mg every 4 hours or 500 mg every 6 hours.
   • Dosages for rheumatoid arthritis include 500 mg every 4-6 hours; 650 mg every 4 hours; 1000 mg every 4-6 hours; 1950mg twice daily.
   • Heart attacks are prevented with 75, 81, 162 or 325 mg per day.
   • 160 to 325 mg of non-enteric aspirin should be chewed immediately if symptoms of a heart attack occur.
   • The dose to prevent another  stroke  is 75 to 100 mg per day.

   The maximum dosage for over-the-counter aspirin is 4000 milligrams total every 24 hours. Aspirin becomes toxic if often consumed and in large quantities. Make sure you don’t take more than the recommended number of pills. If you take over-the-counter aspirin, follow the directions on the label. 

7. Amaurose

   6 septembre 2022 17 h 41 min Leave a Comment

   L’amaurose fugace est une maladie au cours de laquelle une personne ne peut pas voir d’un œil ou des deux yeux en raison d’un manque de flux sanguin vers les yeux. 

   La maladie est un symptôme d’un problème sous-jacent, tel qu’un caillot sanguin ou un flux sanguin insuffisant vers les vaisseaux sanguins qui alimentent l’œil. 

   L’amaurose fugace s’appelle également la cécité monoculaire transitoire, la perte visuelle monoculaire transitoire ou la perte visuelle temporaire.

   Quels sont les symptômes de l’amaurose fugace ?

   Lorsqu’une personne souffre d’amaurose fugace, sa vision peut soudainement sembler s’obscurcir. Il s’agit généralement d’un effet temporaire qui peut durer de quelques secondes à plusieurs minutes. 

   Dans de nombreux cas, l’amaurose fugace est un symptôme d’un accident ischémique transitoire (AIT). 

   En plus de la cécité temporaire, les autres symptômes associés aux AIT incluent la difficulté de parler, un affaissement d’un côté du visage et une faiblesse soudaine d’un côté du corps.

   Les causes

   Lorsque le flux sanguin est bloqué vers l’artère rétinienne centrale qui fournit le sang aux yeux, une amaurose fugace se produit. Une cause fréquente d’amaurose fugace est un blocage du flux sanguin vers l’œil par un morceau de plaque d’athérome ou un caillot sanguin.

   Les facteurs de risque comprennent des antécédents de maladie cardiaque, d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie, de tabagisme ou des antécédents d’abus d’alcool ou de cocaïne.

   Les autres causes sous-jacentes de la maladie comprennent:

   • tumeur au cerveau
   • blessure à la tête
   • antécédents de sclérose en plaques
   • antécédents de lupus érythémateux
   • migraines
   • névrite optique qui est une inflammation du nerf optique
   • la polyartérite noueuse, une maladie qui affecte les vaisseaux sanguins

   Les maladies qui affectent le système nerveux et / ou le flux sanguin vers la tête peuvent toutes provoquer une amaurose fugace. En plus de ces causes, une personne peut souffrir d’amaurose fugace due à un vasospasme, au cours duquel les vaisseaux sanguins de l’œil se resserrent soudainement, limitant le flux sanguin. L’exercice intense, la course à pied et les rapports sexuels peuvent tous provoquer un vasospasme.

   Quels sont les traitements ?

   Le traitement de l’amaurose fugace consiste à identifier et à traiter la condition médicale sous-jacente. Si la condition est liée à des taux élevés de cholestérol et / ou à des caillots sanguins, cela indique qu’une personne présente un risque élevé d’accident vasculaire cérébral. 

   Les traitements comprennent:

   • des anticoagulants, tels que l’aspirine ou la warfarine (Coumadin);
   • une intervention chirurgicale connue sous le nom d’endartériectomie carotidienne, au cours de laquelle un médecin «nettoiera» la plaque bloquant potentiellement les artères carotides;
   • des médicaments pour abaisser la tension artérielle.

   En plus de ces traitements médicaux, un médecin recommandera des traitements non médicamenteux :

   • s’abstenir de manger des aliments riches en matières grasses, comme les aliments frits, transformés ou les fast-foods,
   • arrêter de fumer;
   • faire de l’exercice au moins 30 minutes par jour la plupart des jours de la semaine;
   • gérer les maladies chroniques, telles que le diabète, l’hypertension artérielle ou l’hypercholestérolémie.

   Comment diagnostique-t-on l’amaurose fugace ?

   Votre médecin effectuera ensuite un examen physique, y compris un examen de la vue. Votre médecin peut également demander des tests, qui peuvent inclure:

   • des scans d’imagerie pour identifier les blocages ou les dommages aux vaisseaux sanguins dans vos yeux;
   • des tests sanguins pour déterminer votre taux de cholestérol ainsi que la probabilité de coagulation sanguine;
   • un électrocardiogramme pour identifier les irrégularités de votre rythme cardiaque qui pourraient conduire à une amaurose fugace.

   Un médecin tiendra compte de vos symptômes, de votre âge et de votre état de santé général lorsqu’il établira un diagnostic lié à l’amaurose fugace et à une perte de vision temporaire.

   Quelles sont les complications de l’amaurose fugace ?

   Bien que l’amaurose fugace soit une maladie éphémère qui provoque des symptômes qui durent de quelques minutes à une heure, elle est souvent un indicateur inquiétant d’une maladie sous-jacente. 

   Cela inclut un risque accru d’accident vasculaire cérébral, qui peut être mortel. Si une personne ignore ces signes, elle court un risque de complications plus graves.

   Quel est le pronostic de l’amaurose fugace ?

   L’amaurose fugace est un symptôme préoccupant, car elle peut indiquer que la probabilité qu’une personne subisse un accident vasculaire cérébral soit élevée

   Dans le cas d’un accident ischémique transitoire, plus la maladie est traitée précocement, moins il y aura de complications graves.

8. L’aspirine est-elle un anti-inflammatoire ?

   7 h 33 min Leave a Comment

   L’aspirine est un médicament anti-inflammatoire en vente libre utilisé pour traiter les douleurs mineures provoquées par les maux de tête ou de temps, les douleurs musculaires et les crampes menstruelles. 

   Vous pouvez également l’utiliser pour réduire temporairement la fièvre. 

   L’aspirine est un anti-inflammatoire non stéroïdien

   L’aspirine est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) qui est une classe de médicaments au même titre que l’ibuprofène et le naproxène. Ils agissent de la même manière en réduisant la quantité de prostaglandines produite par votre corps.

   La prostaglandine est une substance naturelle produite par la plupart des cellules de votre corps. Les cellules libèrent des prostaglandines lors d’une blessure. Elles contribuent à l’inflammation du corps, ce qui entraîne divers effets, notamment un gonflement, de la fièvre et une sensibilité accrue à la douleur.

   En bloquant la production de prostaglandines par votre corps, les AINS tels que l’aspirine peuvent aider à prévenir et à soulager ces symptômes de blessure.

   

   Effets secondaires

   L’aspirine est un anti-inflammatoire généralement sans danger lorsqu’il est utilisé selon les indications. Cependant, l’inflammation aide à protéger votre corps de certaines manières. Baisser vos prostaglandines peut aussi parfois provoquer des effets secondaires. Le risque d’effets secondaires augmente l’aspirine est utilisée plus longtemps que recommandé.

   Les effets secondaires courants de l’aspirine peuvent inclure:

   • la nausée
   • vomissement
   • douleur d’estomac
   • brûlures d’estomac

   Les effets secondaires graves de l’aspirine sont rares, mais peuvent inclure:

   • Réactions allergiques avec des symptômes possible suivant :
     • urticaire
     • éruption
     • gonflement des yeux, du visage, des lèvres, de la langue ou de la gorge
     • respiration sifflante ou difficulté à respirer
   • Modifications de l’équilibre acido-basique, qui affectent le fonctionnement du corps. Les symptômes peuvent inclure:
     • enrouement
     • pouls rapide
     • respiration rapide
     • peau froide et moite
   • Toxicité à l’acide salicylique. Les premiers symptômes peuvent inclure:
     • bourdonnant des oreilles
     • perte auditive
   • Saignements d’estomac. Les symptômes peuvent inclure:
     • sang rouge vif dans vos selles
     • selles noires ou goudronneuses

   Le risque de saignement de l’estomac est rare pour la plupart des gens. Cependant, votre risque augmente si vous:

   • avez 60 ans ou plus
   • avez eu des ulcères d’estomac ou des saignements
   • prenez un anticoagulant ou un corticostéroïde
   • prenez d’autres médicaments contenant des AINS, y compris l’ibuprofène et le naproxène
   • buvez au moins trois boissons alcoolisées par jour en prenant de l’aspirine
   • en prenez plus que recommandé
   • prenez de l’aspirine plus longtemps que recommandé

   Syndrome de Reye

   Les enfants et les adolescents qui ont la varicelle ou des symptômes pseudo-grippaux, ou qui se rétablissent de l’un ou l’autre, ne doivent pas utiliser d’aspirine. Cela augmente le risque d’une maladie grave appelée syndrome de Reye. Le syndrome de Reye peut affecter le cerveau et le foie. Il peut causer:

   • vomissement
   • confusion
   • vision double
   • problèmes à parler
   • faiblesse
   • irritation du foie
   • saisies
   • coma
   • décès

   Quand parler à un médecin

   L’aspirine, disponible en vente libre, est un anti-inflammatoire qui n’est pas sans danger. Vous devez parler à votre médecin de l’aspirine et de votre sécurité si vous avez d’autres maladies telles que l’hypertension artérielle, une maladie cardiaque, une maladie du foie, une maladie rénale ou l’asthme. Parlez également à votre médecin sur ses interactions possibles avec d’autres médicaments.

   Contactez votre médecin si vous prenez de l’aspirine et si vous avez:

   • tout effet secondaire grave
   • une douleur qui s’aggrave ou dure plus de 10 jours
   • de la fièvre qui s’aggrave ou dure plus de trois jours
   • de la rougeur ou un gonflement dans la zone douloureuse
   • tout nouveau symptôme

   Dosage d’aspirine pour obtenir un effet anti-inflammatoire

   • Les doses habituelles pour les douleurs légères à modérées sont de 350 ou 650 mg toutes les 4 heures ou 500 mg toutes les 6 heures.
   • Les doses pour la polyarthrite rhumatoïde comprennent 500 mg toutes les 4-6 heures; 650 mg toutes les 4 heures; 1000 mg toutes les 4-6 heures; 1950 mg deux fois par jour.
   • Les crises cardiaques sont évitées avec 75, 81, 162 ou 325 mg par jour.
   • 160 à 325 mg d’aspirine non entérique doivent être mâchés immédiatement en cas de symptômes d’une crise cardiaque.
   • La dose pour prévenir un autre accident vasculaire cérébral est de 75 à 100 mg par jour.

   La posologie maximale de l’aspirine en vente libre est de 4000 milligrammes au total toutes les 24 heures. L’aspirine devient toxique si elle est consommée souvent et en grande quantité. Assurez-vous de ne pas prendre plus que le nombre recommandé de pilules. Si vous prenez de l’aspirine en vente libre, suivez les instructions sur l’étiquette. 

9. Spondylose cervicale

   4 septembre 2022 9 h 46 min Leave a Comment

   La spondylose cervicale désigne l’usure des disques du cou. Elle est liée à l’âge. L’arthrose est la cause la plus fréquente de la spondylose cervicale.

   Au fur et à mesure que les disques se rétrécissent avec l’âge, des signes d’arthrose apparaissent, avec des extensions y osseuses.

   La spondylose cervicale est très fréquente et s’aggrave avec l’âge. Plus de 85% des personnes âgées de plus de 60 ans en sont atteintes.

   La plupart des gens ne ressentent aucun symptôme. Lorsque des symptômes apparaissent, les traitements non chirurgicaux sont souvent efficaces.

   Symptômes de la spondylose cervicale

   Pour la plupart des gens, la spondylose cervicale ne provoque aucun symptôme. Lorsque les symptômes se manifestent, ils incluent généralement une douleur et une raideur au cou.

   Parfois, elle entraîne un rétrécissement de l’espace au niveau de la moelle épinière et des racines nerveuses qui traversent la colonne vertébrale jusqu’au reste du corps. Si la moelle épinière ou les racines nerveuses sont pincées, cela peut entraîner :

   • Picotements, engourdissements et faiblesse dans les bras, les mains, les jambes ou les pieds.
   • Manque de coordination et difficulté à marcher.
   • Perte de contrôle de la vessie ou des intestins.

   Les causes

   En vieillissant, les os et le cartilage qui composent la colonne vertébrale et le cou s’usent progressivement. Ces changements peuvent inclure:

   • Disques déshydratés. Les disques agissent comme des coussins entre les vertèbres de votre colonne vertébrale. À l’âge de 40 ans, les disques spinaux de la plupart des gens commencent à se dessécher et à rétrécir, ce qui permet un contact plus important des os entre les vertèbres.
   • Hernies discales. L’âge affecte également l’extérieur de vos disques spinaux. Des fissures apparaissent souvent, conduisant à des disques bombés (hernies) qui peuvent parfois appuyer sur la moelle épinière et les racines nerveuses.
   • Éperons osseux. La dégénérescence du disque entraîne fréquemment la production de quantités supplémentaires d’os par la colonne vertébrale. Ces éperons osseux peuvent occasionnellement pincer la moelle épinière et les racines nerveuses.
   • Ligaments rigides. Les ligaments sont des cordons de tissu qui relient l’os à un autre os. Les ligaments de la colonne vertébrale peuvent se raidir avec l’âge, ce qui rend votre cou moins flexible.

   Facteurs de risque

   Les facteurs de risque de spondylose cervicale comprennent:

   • Âge.
   • Métier relié à une pression supplémentaire sur le cou.
   • Blessures antérieures au cou.
   • Facteurs génétiques. 
   • Tabagisme. Il a été associé à une augmentation des douleurs cervicales.

   Complications

   Si la moelle épinière ou les racines nerveuses sont sévèrement comprimées à la suite d’une spondylose cervicale, les dommages peuvent être permanents.

   Diagnostic de la spondylose cervicale

   L’examen physique comprend:

   • L’évaluation de l’amplitude des mouvements de votre cou.
   • L’évaluation des réflexes et de la force musculaire afin de déterminer s’il y a une pression sur les nerfs spinaux ou la moelle épinière
   • L’évaluation de la marche pour voir si la compression vertébrale affecte la démarche du patient.

   Tests d’imagerie

   Les tests d’imagerie peuvent fournir des informations détaillées pour guider le diagnostic et le traitement. Le médecin pourrait recommander:

   • Radiographie du cou qui peut montrer des anomalies. La radiographie du cou peut également exclure des causes rares et plus graves de douleurs et de raideurs au cou, telles que des tumeurs, des infections ou des fractures.
   • CT scan. Un scanner peut fournir une imagerie plus détaillée, en particulier des os.
   • IRM. L’IRM peut aider à identifier les zones où les nerfs pourraient être pincés.
   • Myélographie. Un colorant est injecté dans le canal rachidien pour fournir une imagerie radiographique plus détaillée.

   Tests de la fonction nerveuse

   Le médecin peut recommander des tests pour déterminer si les signaux nerveux se propagent correctement vers les muscles. Les tests de la fonction nerveuse comprennent:

   • Électromyographie. Ce test mesure l’activité électrique des nerfs lorsqu’ils transmettent des messages aux muscles lorsque ceux-ci se contractent ou sont au repos.
   • Étude de conduction nerveuse. Les électrodes sont fixées à la peau au-dessus du nerf à étudier. Un petit choc est passé à travers le nerf pour mesurer la force et la vitesse des signaux nerveux.

   Traitement de la spondylose cervicale

   Le traitement de la spondylose cervicale dépend de la gravité des signes et symptômes. Le but du traitement est de soulager la douleur, de maintenir autant que possible les activités habituelles et de prévenir les lésions permanentes de la moelle épinière et des nerfs.

   Médicaments

   Si les analgésiques en vente libre ne suffisent pas, le médecin pourrait prescrire:

   • Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. 
   • Corticostéroïdes. 
   • Relaxants musculaires. 
   • Médicaments anti-épileptiques. 
   • Antidépresseurs. On a constaté que certains médicaments antidépresseurs aident à soulager les douleurs cervicales.

   Thérapie

   Un physiothérapeute peut demander au patient d’effectuer des exercices pour aider à étirer et à renforcer les muscles du cou et des épaules. 

   Chirurgie

   Si les traitements classiques échouent ou si les signes et symptômes neurologiques – tels que la faiblesse des bras ou des jambes – s’aggravent, le patient pourrait subir une intervention chirurgicale.

   La chirurgie peut avoir pour but de :

   • Retirer une hernie discale
   • Retirer une partie d’une vertèbre
   • Pratiquer une greffe osseuse.

   Modes de vie

   • Exercice régulier. Le maintien de l’activité physique aidera à accélérer la récupération. Les personnes qui marchent quotidiennement sont moins susceptibles de ressentir des douleurs au cou et au bas du dos.
   • Analgésiques en vente libre. L’ibuprofène, le naproxène ou l’acétaminophène sont souvent suffisants pour contrôler la douleur associée à la spondylose cervicale.
   • Chaleur ou glace. L’application de chaleur ou de glace sur votre cou peut soulager les muscles endoloris du cou.
   • Minerve. L’orthèse permet aux muscles de votre cou de se reposer. Cependant, une minerve ne doit être portée que pendant de courtes périodes, car elle peut affaiblir les muscles du cou.

10. Top 12 Foods to Lower Cholesterol

    1 septembre 2022 7 h 17 min Leave a Comment

    The importance of cholesterol for the human body is ambiguous. Its influence on life is great: it prevents aging, promotes the absorption of fats and fat-soluble vitamins and so on. On the other hand, it’s detrimental, preventing normal blood circulation.

    Medical drugs can help to maintain a neutral level, but the main burden is on the organization of a proper diet. It’s necessary to eat those foods that break down the « bad » cholesterol.

    Where It Comes From

    With cholesterol, understanding how it works is as easy as playing at tonybet.com/ca/prematch. It’s known that cholesterol comes with food – 20% of the total amount, the rest is synthesized in the liver. However, it can also be produced by the skin, nervous tissue, intestines, female and male reproductive organs.

    In the body and in all tissues, except the nervous tissue, cholesterol is in a state of continuous metabolism. In the liver, it’s converted into bile acids, which are needed to digest food, and fats specifically. The liver is the organ that not only synthesizes cholesterol but also ensures its breakdown.

    In the body, cholesterol is found in the form of lipoproteins – carriers. The thing is that it can’t dissolve in the aqueous phase, so in order to stay in the blood plasma, it needs helpers. These carriers also contain triglycerides and other fats.

    Rosehip

    The berries are used to brew tea and make infusions. Improves liver function, normalizes the amount of cholesterol in the blood. Vitamin C contained in rosehips boosts the immune system, increases the body’s resistance to colds.

    Pumpkin

    A wonderful source of fiber in its natural form. The product’s dietary fiber, getting into the human body, acts as a scrub, removing excess cholesterol along with toxins and toxic substances. At the same time, they normalize the gastrointestinal tract.

    Red Rice

    Beneficial effects on the body are characteristic of uncooked red rice. It contains statins – substances that block the work of the liver enzyme responsible for the synthesis of this compound.

    Nuts

    All kinds of nuts are suitable:

    • Essential omega 3 and omega-6 fatty acids prevent atherosclerosis.
    • Magnesium in almonds and cashews helps to increase the elasticity of blood vessels and dissolve plaques.
    • Flavonoids strengthen the walls of blood vessels.
    • consumption of peanuts, hazelnuts and almonds prevents liver obesity.

    Nuts should be eaten in their natural form, as high temperatures during roasting destroy the useful substances.

    Flax Seeds

    The useful properties of flaxseeds are due to their chemical composition:

    • Fiber retains fat and cholesterol in the gastrointestinal tract, its content in the blood is significantly reduced.
    • B vitamins have a positive effect on fat metabolism. The amount of low-density lipoproteins, which contribute to the formation of atherosclerotic plaques in the blood when oxidized, is reduced.
    • Selenium increases the level of the beneficial compound, hence the level of the bad compound decreases.

    Olive Oil

    The main benefit is a pronounced diuretic effect. Unsaturated fatty acids favor the synthesis of useful cholesterol, the withdrawal of bad. Phytosterols oil removes excess harmful lipoproteins.

    Avocado

    It contains:

    • Folic acid.
    • Monounsaturated fats.
    • Magnesium.
    • Phytosterols.

    These substances prevent the production of cholesterol in the liver, reduce the absorption of fats in the gastrointestinal tract, and promote the breakdown of low-density lipoproteins.

    Black Chokeberry

    Consumption of decoctions and jam from berries improves the condition of blood vessels, strengthens their walls, and has a positive effect on the liver. The result is a lowering of cholesterol levels.

    Green Tea

    It’s a source of catechins – an organic substance that slows down the absorption of harmful cholesterol. It promotes the removal of poisonous substances.

    Legumes

    Dietary fiber:

    • Beans.
    • Lentils.
    • Peas.
    • Beans.

    They don’t allow the bad compound to be absorbed and provide good excretion of the poisonous substances.

    Garlic

    Not only increases the body’s resistance in the cold period but also prevents blood clots, normalizes blood pressure and blood circulation. Phytoncides garlic normalizes the blood lipid content.

    Tomatoes

    The lycopene they contain is a natural antioxidant. It prevents the accumulation of bad cholesterol, prevents oxidation of low-level lipoprotein.