Author Archives: Stéphane Bastianetto

1. Classification des démences : dégénératives et secondaires

   1 mars 2019 21 h 56 min Commentaires fermés sur Classification des démences : dégénératives et secondaires

   La classification des démences se fait généralement de la manière suivante : démences primaires (ou dégénératives) et des démences secondaires.

   La démence primaire se caractérise par une mort progressive des neurones, provoquées notamment par l’amyloide et la protéine tau.

   La démence secondaire est provoquée par une autre maladie qui est généralement traitable  (par exemple une hydrocéphalie).

   Les démences dégénératives

   – La maladie d’Alzheimer.

   – La démence à corps de Lewy.

   – Les démences fronto-temporales (ou dégénérescence lobaire fronto-temporale).

   – Les démences associées à un syndrome extrapyramidal.

   Les démences secondaires

   – La démence vasculaire (démence par infarctus multiples, démence vasculaire associée à une maladie d’Alzheimer, état lacunaire, maladie de Binswanger).

   – Démence d’origine infectieuse : encéphalite liée au HIV, méningites, pneumonie, neurosyphilis, maladie de Creutzfeld-Jacob¹, maladie de Gertsmann-Straussler-Scheinker, maladie de Lyme.

   ¹ La maladie de Creutzfeld-Jacob est une affection rare habituellement sporadique provoquée par un agent pathogène de type prion. Il existe des cas d’origine iatrogène ou la contamination est due à une greffe de la dure-mère humaine ou de la cornée, à l’injection d’hormones de croissance ou à une intervention neurochirurgicale. Elle touche le plus souvent des individus de 50 à 70 ans. Les troubles neurologiques sont variables, avec des myoclonies, des troubles visuels et moteurs. L’examen neurologique (IRM) permet de visualiser des lésions des noyaux gris centraux (zone cérébrale impliquée dans la motricité) ou des aires corticales. L’évolution est rapide, conduisant au décès en moins d’une année.

   – Démence d’origine métabolique : hypo- ou hyperthyroïdie, maladie de Gaucher, maladie de Krabbe, maladie d’Alexander, maladie de Wilson, carence en vitamines B, troubles métabolites, déshydratation etc..

   – Démence d’origine toxique : alcool², effets toxiques de médicaments, métaux lourds, monoxyde de carbone.

   ² Une consommation importante et prolongée d’alcool peut entraîner une affection fréquente d’origine carentielle. Cette forme d’encéphalopathie (appelée encéphalopathie de Gayet-Wernicke) se traduit par des lésions qui affectent certaines structures cérébrales telles que les tubercules mamillaires. Un traitement précoce et intensif avec de la vitamine B1 (500 mg-1 g/ jour par voie intramusculaire) et d’autres vitamines B permet d’observer une guérison. Dans le cas contraire, les lésions entraînent de graves séquelles sous la forme d’un syndrome de Korsakoff, avec une amnésie profonde. Une amélioration du syndrome de Korsakoff mais elle est lente et incomplète. Les effets secondaires d’un médicament peuvent conduire à un état confusionnel si celui-ci n’est pas arrêté, un état qui peut s’apparenter à un syndrome démentiel.

   – Démence d’origine inflammatoire : sclérose en plaques, maladie de Schilder. 

   – Démences d’origines diverses : hydrocéphalie à pression normale³, traumatisme crânien, anoxie⁴, hypoxie, hématome sous-dural, tumeur cérébrale, dépression.

   ³ L’hydrocéphalie à pression normale (ou syndrome d’Adams et Hakim) provoque des troubles de la marche (le patient marche à petits pas), une incontinence urinaire associés à des troubles de mémoire. Cette triade d’événements n’apparaît pas de manière simultanée. Dans la moitié des cas, le médecin pourra déterminer la cause : hémorragie méningée, méningite, intervention chirurgicale. Le diagnostic de l’hydrocéphalie à pression normale repose sur la clinique et l’examen neurologique qui indique une dilatation des ventricules. Le fait de retirer du liquide céphalorachidien (par ponction lombaire) améliore l’état du patient dans certains patients, surtout si ceux-ci ont des troubles cognitifs qui ne sont pas trop sévères (score à l’examen de l’état mental supérieur à 16 sur 30). L’hématome sous-dural chronique est une forme d’hémorragies intracrâniennes survenant plusieurs semaines après un traumatisme crânien mineur. Le médecin recherche l’apparition des céphalées ou de vomissements. D’un point de vue clinique, le patient présentera des troubles cognitifs accompagnés éventuellement d’un oedème papillaire. L’imagerie cérébrale permet de poser un diagnostic.

   ⁴ L’anoxie (mort cellulaire provoquée par un manque d’oxygène dans dans le sang) peut entraîner des troubles cognitifs, de même que des patients ayant une hypoxie chronique (par exemple souffrant d’insuffisance respiratoire ou d’un syndrome d’apnée du sommeil). Les maladies et conditions provoquant un état démentiel sont donc nombreuses, mais peu fréquentes. Certaines d’entre elles peuvent être améliorées, voire guéries par un traitement.

   Afin d’éliminer ou non une des causes, le médecin devra effectuer les examens cliniques et complémentaires suivants :

   Bilan sanguin

   – Numération-formule sanguine (ou hémogramme) : analyse quantitative et qualitative des différents constituants du sang (globules rouges, globules blancs, plaquettes).

   – Vitesse de sédimentation (indicateur d’une inflammation).

   – Ionogramme (analyse de la concentration en électrolytes du sang, de l’urine ou du liquide céphalo-rachidien).

   – Calcémie (taux plasmatique de calcium)⁵.

   – Créatininémie (taux plasmatique de créatine, indicateur de la fonction rénale).

   – Glycémie.

   – Transaminases (enzymes dont une augmentation anormale dans le sang reflète une maladie cardiaque ou hépatique).

   – Temps de Quick (mesure de la vitesse de coagulation du sang).

   – Sérologie syphilitique⁵.

   – TSH (en anglais Thyroid-stimulating hormone ou thyréostimuline)⁵.

   – Vitamine B12. ⁵ La sérologie syphilitique, la TSH et la calcémie sont des tests permettant de déceler une neurosyphilis ou une hypo(hyper)thyroïdie.

   Imagerie cérébrale

   Imagerie par résonnance magnétique (IRM) ou scanner cérébral par défaut

   Autres examens éventuels

   – Electroencéphalogramme (EEG) : il doit être pratiqué dans les formes de démence d’évolution rapide, aux maladies associées à des myoclonies ou s’accompagnant de crises épileptiques.

   – Sérologie VIH

2. Acérola : boostez vos défenses pendant l’hiver

   27 février 2019 21 h 03 min Leave a Comment

   L’Acérola, de son nom scientifique Malpighiaemarginata, est le fruit d’un arbuste du même nom. Originaire d’Amérique latine, il a l’aspect d’une cerise de couleur rouge vif. Avec sa forte teneur en vitamine C qui surpasse de 20 à 30 fois celle de l’orange, la « cerise du Brésil » est très utilisée comme compléments alimentaires depuis plus de 50 ans. Elle est également riche en antioxydants, en vitamines (A, B6, B1 et B5), en phosphore, en fer, en potassium et en magnésium. C’est un « superfruit » qui est idéal pour lutter contre la fatigue et les maux de l’hiver.

   

   Traditionnellement, la population d’Amérique du Sud l’utilisait pour traiter des cas de fièvre, de dysenterie, ou de diabète. Il était même utilisé pour lutter contre l’anémie et en prévention du scorbut. Actuellement, grâce à ses nombreuses propriétés, l’Acérola est très sollicité pour ses vertus tonifiantes, stimulantes, revitalisantes, antioxydantes, et thérapeutiques.

   

   Les bienfaits de l’acérola sur la santé

   En cas d’épuisement ou de stress

   L’acérola est un superconcentré de Vitamine C qui tonifie le corps. Il est tout indiqué en cas de grosse fatigue, de surmenage ou de stress.

   Contre le vieillissement cellulaire

   Sa propriété antioxydante réduit les effets des radicaux libres sur les cellules, ce qui favorisela lutte contre leur vieillissement.

   Renforcement des dents et des os

   Grâce à son effet revitalisant, l’Acérola active le renforcement des os ainsi que des dents. Il participe aussi à leur développement.

   Contre l’hypercholestérolémie et l’obésité

   Selon des études menées en 2001, puis renforcées en 2013, il est efficace pour combattre les mauvais cholestérols ainsi que leurs effets néfastes sur les organes tels que le rein ou le foie.

   Les problèmes intestinaux

   Depuis toujours, ce fruit est consommé par les Indiens d’Amérique pour stopper la diarrhée et la dysenterie. Consommé régulièrement, il évite tous risques d’irritation du colon.

   Lutte contre l’anémie

   Également riche en fer, la cerise du Brésil est utilisée en traitement pour les cas d’anémie. Elle peut aussi être sollicitée en prévention, car elle garantit une meilleure absorption du fer par l’intestin.

   En prévention du scorbut

   C’est surtout une maladie qui est causée par une  carence en vitamine C. L’acérola en étant riche naturellement, il prévient les risques de scorbut qui peut s’avérer mortel.

   Prévention des maux hivernaux

   La forte teneur en vitamine C présente dans ce superfruit stimule l’organisme et aide à prévenir les petites affections de l’hiver, comme la grippe, le rhume ou encore la rhinopharyngite.

   Anti-bactérie

   Des chercheurs japonais ont conclu, suite à plusieurs études, que le fruit de l’acérola est très efficace contre les bactéries et les champignons.

   Anti-cancer

   Suite à des études faites par des chercheurs en 2004, il a été constaté que l’acérola est toxique sur des cellules tumorales. Les recherches restent encore en cours, seulement son action bloquante de la croissance de certaines cellulescancéreuses a été prouvée.

   Où acheter de l’acérola ?

   Malheureusement on ne trouve pas de baies d’acérola dans nos supermarchés français ! Elles sont parfois commercialisées sous forme de jus ou en poudre, dans les boutiques spécialisées. La façon la plus simple de bénéficier de toutes ses vertus est d’en prendre sous forme de complément alimentaire, en gélule généralement. Vous pouvez faire plusieurs cures au cours d’une année, comme avec n’importe quelles vitamines. Préférez l’acérola Bio, sur le site muscle-up.fr vous pouvez retrouver des tests et une sélection de marques à recommander.

   Utilisation et posologie

   En jus, sous forme de complément alimentaire, de comprimé ou de gélule, une prise régulière d’acérola est bénéfique pour la santé. Il est important de souligner qu’un produit avec 500 mg d’acérola contient environ dans les 100 à 130 mg de vitamine C.

   Pour une personne normale, la consommation moyenne conseillée est de 1 gramme par jour. Pour ceux qui souffrent de maladie, de fatigue ou de stress, ce besoin peut être augmenté.

   Précautions d’emploi

   Il n’existe aucune précaution d’emploi particulière pour l’acérola, car aucun test clinique n’a rapporté que sa consommation puisse produire des effets indésirables si l’on suit les doses recommandées. Seulement, compte tenu de sa grande richesse en vitamine C, il faut faire attention à ne pas en surconsommer.

   Contre-indications

   Ce fruit n’est pas indiqué pour les personnes ayant des problèmes de gouttes, car il peut augmenter le taux d’acide urique. Il en est de même pour celles qui souffrent de calculs rénaux. 

   Effets secondaires

   Une consommation excessive de vitamine C peut provoquer des diarrhées, des nausées ou même des douleurs abdominales. 

   Interactions

   Associé avec d’autres plantes comme le ginseng ou la gelée royale, l’acérola traite efficacement et durablement la fatigue. Avec la spiruline, on observe une augmentation de l’apport en fer et vitamine C. C’est donc un bon mix contre l’asthénie. En association avec les omégas 3 naturels, il stimule la croissance des enfants. Il accentue aussi l’effet antioxydant du soja et de l’alfalfa.

3. Humeur

   25 février 2019 21 h 53 min Leave a Comment

   Etat émotionnel variant entre l’euphorie (état exagéré de bien-être intérieur), l’euthymie (état de sérénité), la dysphorie (trouble de l’humeur caractérisé par une perte d’intérêt et un sentiment d’insatisfaction) et la tristesse.
   
   
   
   

4. Des centres dentaires à Paris disponibles

   8 février 2019 14 h 46 min Leave a Comment

   Consulter un spécialiste en odontologie à une fréquence régulière, c’est important pour vous assurer que vos dents sont en parfait état et pour vous faire prendre en charge convenablement lorsque l’une d’elles vous pose problème. Vous êtes en quête d’un centre dentaire à Paris pour vos soins odontologiques ? D’intéressantes suggestions vous sont faites dans les lignes suivantes !

   Centre dentaire à Paris : le cabinet Orteaux, une référence dans le 20^ème arrondissement

   Implanté au cœur du 20^ème arrondissement de la capitale, le centre dentaire Paris a fait le choix de la proximité et de la pluridisciplinarité. De nombreux spécialistes de la dentisterie y interviennent en effet : dentistes généralistes, pédodontistes (pour le traitement des enfants), orthodontistes (pour la rééducation bucco-dentaire) et stomatologues (extractions, greffe osseuse, pose d’implants). Tous les praticiens de ce centre dentaire à Paris  sont reconnus pour leur compétence et travaillent ensemble lorsque cela s’avère nécessaire pour traiter les cas les plus délicats et les plus complexes.

   En plus du savoir-faire, vous pourrez compter sur le matériel et la technologie dernier cri que possède le cabinet. Le Centre Dentaire Paris Orteaux est effectivement équipé d’un bloc opératoire lui permettant de réaliser sur place toutes les interventions en implantologie dentaire. Par ailleurs, avec 6 praticiens présents et pouvant traiter entre 80 à 120 patients par jour, ce cabinet est en mesure de proposer des rendez-vous dans un délai de 24 heures à tous les patients quel que soit le traitement.

   En outre, avec ce centre dentaire à Paris, vous n’aurez pas à vous en faire pour les formalités administratives : c’est le personnel du cabinet qui s’en occupe. Autrement dit, vous n’avez qu’à prendre sur vous vos documents (carte Vitale, carte de mutuelle) et le cabinet dentaire Paris Orteaux s’occupe de tout.
   Pour prendre un rendez-vous avec un spécialiste en soin dentaire de ce centre, vous pouvez vous rendre sur sa plateforme internet, où vous pourrez entrer en contact avec un membre du personnel.

   Le cabinet dentaire Porte d’Italie pour vos soins dans le 13^ème arrondissement

   Vous recherchez un centre dentaire à Paris 13 ? Pensez donc à consulter dans le cabinet Porte d’Italie ! Vous pourrez y bénéficier d’une offre de soins complète quel que soit le traitement nécessaire, ceci grâce aux nombreux professionnels (dentistes, orthodontistes, pédodontistes et stomatologues) qui y interviennent.

   Les compétences de ces experts, associées aux technologies dernier cri dont dispose le cabinet vous garantissent une meilleure qualité de soins, ainsi qu’une prise en charge plus rapide. C’est ce qui permet au centre de proposer des rendez-vous avec des délais de 24h quel que soit le traitement. L’équipe de ce centre dentaire à Paris s’occupe de gérer pour vous tout l’aspect administratif, dont la prise en charge des soins, et vous n’aurez qu’à vous munir de votre carte vitale et votre carte de mutuelle.

   Le Centre Dentaire Porte d’Italie est conventionné auprès de très nombreuses mutuelles et pratique le tiers payant. En conséquence, si vous êtes sociétaires d’une des mutuelles avec laquelle le cabinet est en partenariat, vous n’aurez pas de frais à avancer pour vous faire prendre en charge.
   Les honoraires de ce cabinet dentaire sont en moyenne moins élevés que ceux pratiqués par les dentistes libéraux et vous donnent pourtant droit à tous les avantages du centre.

   Le cabinet dentaire Richard Lenoir vous accueille dans le 11^ème arrondissement

   Facilement accessible par son implémentation au cœur du 11^ème arrondissement, le cabinet dentaire Richard Lenoir vous assure une prise en charge rapide et efficace quels que soient vos besoins. Ce centre dentaire à Paris possède son propre bloc opératoire pour les interventions délicates ainsi que la pose d’implants dentaires (plus d’infos à ce propos sur 123medecins.info). Ces opérations sont donc réalisées au sein même du centre.

   Véritable cabinet interdisciplinaire, ce centre regroupe en un même lieu toutes les spécialités de la dentisterie (dentisterie générale, stomatologie, orthodontie, etc.) et c’est précisément ce qui en fait un des plus recommandés si vous souhaitez consulter un dentiste dans le 11^ème arrondissement ! Le cabinet compte en permanence un minimum de 6 praticiens, qui travaillent en équipe lorsque cela est nécessaire, et peuvent traiter tous les cas, y compris les plus complexes.

   Ce regroupement de compétence permet à ce centre dentaire à Paris de proposer dans la plupart des cas des RDV sous 24 heures. La prise en charge administrative des soins est assurée par l’équipe du cabinet, qui gère pour vous toute la relation avec la Sécurité Sociale et les mutuelles.

   En tant que centre dentaire conventionné, le cabinet Richard Lenoir a lui aussi de multiples partenariats avec la plupart des mutuelles françaises, et peut donc pratiquer le tiers payant généralisé. Que ce soit pour un traitement orthodontique ou d’autres soins, vous n’aurez donc pas de frais à avancer si vous êtes  sociétaire d’une des mutuelles partenaires de ce centre dentaire à Paris !

5. Les bactéries intestinales pourraient favoriser la dépression

   6 février 2019 15 h 22 min Leave a Comment

   Une nouvelle recherche suggère un lien significatif entre la santé de l’intestin, sa population bactérienne et la dépression. Pour la première fois, des scientifiques ont exploré ce lien chez l’homme.

   Les chercheurs démontrent maintenant que les bactéries qui peuplent notre intestin affectent de nombreux aspects de notre santé.

   Cela inclut la santé mentale ainsi que la santé physique, voire les maladies neurodégénératives.

   A lire aussi

   Le microbiote intestinal en cause dans la maladie d’Alzheimer ?

   Des chercheurs du Centre de microbiologie VIB-KU Leuven en Belgique ont analysé les données relatives à la santé d’un groupe important de personnes afin de déterminer le type de bactéries intestinales pouvant jouer un rôle dans la dépression.

   La nouvelle étude – dont les résultats paraissent dans la revue Nature Microbiology – identifie non seulement ces probables bactéries responsables, mais montre également que de nombreuses bactéries peuvent produire des substances qui interagissent avec le système nerveux. Celles-ci sont appelées neuroactives.
   
   
   
   

   Les chercheurs ont analysé des données de microbiome fécal en lien avec des diagnostics de dépression chez 1 054 personnes participant au projet flamand Gut Flora .

   À travers cette analyse, l’équipe a révélé que deux types de bactéries – celles des genres Coprococcus et Dialister – étaient absentes des boyaux des personnes ayant reçu un diagnostic de dépression. Cela s’appliquait même à celles qui prenaient des antidépresseurs.

   Les scientifiques ont confirmé les résultats dans deux autres cohortes: 1 063 personnes inscrites au projet LifeLinesDEEP , qui recueille des données sur le microbiote intestinal, et un groupe de personnes traitées pour une dépression clinique aux hôpitaux universitaires de Louvain.

   « La relation entre le métabolisme microbien intestinal et la santé mentale », explique le professeur Jeroen Raes, co-auteur de l’étude, « est un sujet controversé dans la recherche sur le microbiome. L’idée que les métabolites microbiens peuvent interagir avec notre cerveau – et donc avec notre comportement et nos sentiments – est intrigante, mais la communication intestinale entre microbiome et cerveau a été principalement explorée dans des modèles animaux, la recherche humaine étant à la traîne. »

   « Dans notre étude au niveau de la population, nous avons identifié plusieurs groupes de bactéries qui co-variaient avec la dépression humaine et la qualité de vie des populations. »

   Dans le cadre de recherches antérieures , le professeur Raes et son équipe avaient déjà révélé qu’un groupe de bactéries spécifiques (appelées entérotype) présentant une diversité microbienne faible apparaissait plus souvent chez les personnes atteintes de la maladie de Crohn , une maladie caractérisée par une inflammation de l’intestin.

   Dans cette étude, l’équipe a constaté qu’un entérotype similaire caractérise les personnes diagnostiquées avec une dépression et dont la qualité de vie est moins bonne.
   
   
   
   

   Les bactéries s’adressent au système nerveux

   L’équipe a également mis au point une technique lui permettant de déterminer les bactéries susceptibles d’influencer le système nerveux.

   Ils ont examiné plus de 500 bactéries intestinales humaines afin de déterminer si elles pouvaient produire des composés neuroactifs, tels que des neurotransmetteurs.

   « Notre technique nous permet non seulement d’identifier les différentes bactéries qui pourraient jouer un rôle dans les problèmes de santé mentale, mais également les mécanismes potentiellement impliqués dans cette interaction avec le cerveau ».

   À l’avenir, le professeur Raes et ses collègues souhaitent confirmer ces résultats avec d’autres expériences. Ils se préparent déjà à analyser les prochains échantillons collectés via le projet flamand Gut Flora.

   Source: The neuroactive potential of the human gut microbiota in quality of life and depression, Valles-Colomer et al., Nature Microbiology 2019

6. Quelle est la différence entre l’orthodontiste et le dentiste ?

   28 janvier 2019 15 h 22 min Leave a Comment

   Les métier d’orthodontiste et de dentiste sont deux domaines bien distincts. La principale différence réside dans le cursus plus approfondi que le spécialiste de l’orthodontie s’est attaché à parcourir à l’issu de sa formation en dentisterie. Ainsi, il est à même de dispenser des soins similaires à ceux des dentistes. Et inversement, certains dentistes peuvent témoigner d’une agilité dans le domaine de l’orthodontie malgré qu’ils n’aient pas été formés dans cette spécialité.

   La complémentarité des deux métiers semble quelque peu flagrante étant donné la similarité de leur objectif. Ainsi, le suivi de vos traitements orthodontiques peut être réalisé à l’aide des bilans réguliers en dentisterie généraliste.

   Consulter un dentiste généraliste

   Le dentiste agit tel un médecin généraliste. Les consultations de base et les examens les plus généraux font partie des attributions de cet intervenant. Il peut s’occuper de tout ce qui est examen de la santé buccodentaire, évaluations et bilans réguliers.

   Si certains résultats contraignants ressortent de la consultation, le dentiste généraliste se chargera de les réparer. Les plus expérimentés sont à même de dispenser certains traitements d’orthodontie. Toutefois, même des dentistes confirmés ne parviennent toujours pas à maîtriser certaines règles de la spécialité. Cela concerne notamment les interventions les plus complexes.

   Dans les détails, la prise en charge des dentistes se limite généralement aux soins contre les caries ou les maladies des gencives. Ils peuvent aussi prendre soin des canaux radiculaires, des couronnes ou du blanchiment des dents.

   Le besoin de soins orthodontiques

   L’orthodontiste se présente comme étant un spécialiste qui témoigne d’une qualification en plus que le dentiste. Il a donc suivi la même formation  que le dentiste, puis il a enchaîné une prolongation de son cursus pour acquérir une spécialité.

   À la base, les experts de l’orthodontie sont surtout connus pour leur talent dans l’alignement des dentes. Ils proposent des solutions ultra-efficaces et pratiques pour ceux qui manifestent des soucis à ce niveau. Leur parcours d’apprentissage permet à ces spécialistes de dispenser des traitements appropriés au patient.

   Le réel objectif de cette spécialité est de favoriser un alignement fonctionnel et esthétique des dents. L’orthodontie peut alors s’étaler sur plusieurs années de traitement. Elle nécessite parfois l’utilisation de certains appareils spécifiques selon le problème à résoudre.

   Dans le cas de dents mal alignées, des anomalies de l’occlusion ou de manque d’espace inter-dentaire, il est préférable de se rapprocher d’un expert comme un orthodontiste gatineau.

   La complémentarité des deux métiers

   Le dentiste et l’orthodontiste peuvent tous deux intervenir dans des traitements médicaux liés aux soins bucco-dentaires. Le spécialiste de l’orthodontie peut très bien exercer dans un cabinet dentaire et ne fournir que des soins similaires à ceux dispensés par le dentiste généraliste.

   La complémentarité des deux métiers est aussi plus qu’évidente. Le domaine de soin est identique. En effet, les deux intervenants travaillent pour garantir une bonne hygiène et l’esthétisme des dents. Les consultations de base seront assignées au dentiste et l’orthodontiste se chargera d’accueillir les patients dans le besoin d’une chirurgie dentaire. Son collaborateur pourra s’occuper du suivi de l’efficacité de ces traitements.

   Malgré la différence entre le métier de dentiste et d’orthodontiste, les deux acteurs peuvent très efficacement travailler pour la même cause, que ce soit en binôme ou de façon séparés.

7. Nos conseils pour trouver le dentiste idéal

   15 h 20 min Leave a Comment

   Une rage de dent difficile à calmer ou une simple visite de routine, vous devrez alors passer par un dentiste. Vous n’en connaissez pas et que vous redoutez le premier rendez-vous car vous ne savez rien des compétences du dentiste et encore moins sa réputation. Or, les problèmes dentaires ne sont pas des maux qu’il faut prendre à la légère. Il faut aller chez le meilleur, un dentiste apte à vous donner les soins qu’il faut. Mais comment procéder pour trouver le dentiste idéal ? C’est ce dont nous allons parler dans cet article.

   Choisir son dentiste : le bouche à oreille

   Depuis des années, la technique du bouche à oreille a toujours fait son affaire. Rien de tel pour connaître les compétences d’un dentiste qu’à travers ses clients qui vont éventuellement parler de lui à d’autres personnes. Alors si vous voulez trouver un bon dentiste, demandez tout simplement aux gens de votre entourage. De plus, ayant peut-être connu les mêmes problèmes que vous, ils seront en mesure de vous donner les meilleures adresses qui soient. Les personnes à solliciter sont : vos connaissances proches et la famille. Vous pouvez également demander à une personne de votre entourage professionnel. Pour un avis purement professionnel, l’idéal est également de passer par votre cabinet médical. Vous pouvez ainsi expliquer à la secrétaire votre problème et elle sera en mesure de vous aider. Elle pourra vous indiquer une adresse adaptée à vos besoins et problèmes voire vous indiquer le meilleur praticien du coin. De plus, en passant par le cabinet médical, vous aurez plus de détails sur le dentiste que vous allez consulter. Et enfin, vous pouvez tout simplement appeler des médecins dans la région pour qu’ils vous indiquent les meilleurs spécialistes locaux.

   Passer par les forums et les sites d’avis

   Avec internet, on peut trouver des informations très fiables. Et en quelques clics seulement on peut tomber rapidement sur un dentiste. Attention cependant, ce n’est pas en tapant dentiste dans la barre de recherche que vous allez forcément tomber sur un bon dentiste. Il faut procéder de manière intelligente. De ce fait, effectuez votre recherche avec soin. Vous pouvez ensuite lire tous les commentaires et toutes les recommandations sur le forum. Et notez que si plusieurs personnes recommandent le même dentiste, forcément ce dernier doit être compétent. Il ne faut pas aussi oublier qu’à l’ère du numérique, de plus en plus de cabinets dentaires disposent de leur propre site alors n’hésitez pas à les visiter. C’est en allant visiter directement les sites que vous pourrez rapidement apercevoir si le dentiste en question est bon ou non. Les bons indices avancent de bonnes philosophies comme : disent-ils qu’ils acceptent de traiter des patients anxieux ou phobiques ? Quels traitements proposent-il ? Etc.

   Quel profil pour un dentiste idéal ?

   Il ne faut pas oublier qu’un dentiste ne s’analyse pas seulement à travers ses compétences professionnelles. Un dentiste reçoit toujours des patients qui souffrent de maux divers. Ces personnes ne se ressemblent pas toutes. Si certaines sont détendues à l’approche de la consultation, d’autres seront plus nerveuses. Alors forcément il faut un dentiste compréhensif et ouvert envers ses patients. Par exemple, un nombre important de personnes préfèrent être en face d’un dentiste décontracté avec un sens de l’humour tout en étant calme et gentil. La personne va être alors mise en confiance et sera moins réticente à l’idée de consulter un dentiste et d’exposer totalement ses problèmes. Mais il y a aussi des gens qui regardent un certain profil avant de consulter. Alors pour mieux affiner les recherches, il vaut mieux préciser ces détails.

   Appelez ou envoyez un mail

   La meilleure astuce c’est aussi d’appeler directement le cabinet ou de lui envoyer un email. Vous pouvez trouver de nombreux dentistes dans un annuaire. Vous ne les connaissez pas mais à travers un appel ou un email, vous pouvez déjà avoir une petite idée de leurs compétences. En effet, la manière de répondre peut en dire déjà long sur les compétences d’un dentiste. Cette étape est essentielle avant la prise de rendez vous. Vous pouvez expliquer à la personne vos problèmes et vos craintes et demander  en même temps à ce qu’ils vous aident. En appelant la clinique dentaire gatineau par exemple, faites vous rassurer en obtenant des réponses satisfaisantes. Enfin, si plusieurs dentistes sont disponibles, demandez à vous faire soigner par celui qui est le plus apte à soigner vos maux.

8. Les avantages d’être en EHPAD pour une personne âgée

   15 h 10 min Leave a Comment

   Pour les personnes âgées, l’hébergement en EHPAD est une solution qui se présente être la plus fiable pour profiter d’une bonne qualité de vie. C’est un établissement, également appelé maison de retraite ayant des structures médicalisées et où les seniors ayant perdue leur autonomie peuvent recevoir des soins et une assistance au quotidien.

   Pourquoi envoyer une personne âgée en EHPAD ?

   Qui voudrait se séparer d’un proche lorsque celui-ci ne pourrait plus prendre soin de lui tout seul ? C’est parfois pour des raisons de sécurités que beaucoup de gens sont tentés par l’EHPAD. Avec l’âge, les seniors sont plus exposés aux risques accidents pouvant leur rendre la vie encore plus difficile.

   S’ils vivent en EHPAD, ils auront la possibilité de rester autonome tout en épargnant leurs proches des frais liés à une infirmière à domicile. Les personnes âgées intégrant un EHPAD profiteront aussi d’une vie sociale plus adaptée à leurs situations.

   Avec le professionnalisme et le savoir-faire des personnels travaillant au sein de cet établissement, les résidents auront toujours quelqu’un à qui ils peuvent confier leurs soucis, leurs bonheurs ou encore leurs tristesses… C’est également un endroit où chaque résident profitera d’un suivi médical plus avancé.

   L’EHPAD : une prise en charge plus rassurante pour ceux qui souffrent de l’Alzheimer

   Dans la majorité des cas, les seniors sont les plus touchés par la maladie d’Alzheimer. En EHPAD, une unité en particulier s’en occupera afin que chaque patient puisse recevoir les soins dont il a besoin.

   Les résidents de l’EHPAD souffrant de troubles de comportement modérés seront pris en charge par les Pôles d’Activités et de Soins Adaptés où ils profiteront de diverses activités sociales et thérapeutiques. D’un autre côté, des Unités d’Hébergement Renforcées peuvent aussi s’occuper des personnes atteintes de cette maladie ou autres maladies apparentées.

   Autres modes d’accueil en EHPAD

   Hormis l’hébergement pour les seniors atteintes de l’Alzheimer, d’autres options s’offrent aussi aux personnes souhaitant mettre un proche en EHPAD. Il y a par exemple l’hébergement temporaire qui permet de bénéficier d’un accompagnement pendant quelques semaines ou quelques mois.

   De cette manière, l’EHPAD pourrait aider le résident à faire face à des difficultés ponctuelles avant de passer à une entrée définitive dans l’établissement. Il y a aussi l’accueil du jour, spécialement conçue pour les personnes âgées dépendantes qui préfèrent vivre dans leurs domiciles. C’est une manière de garder leurs autonomies.

   Comment intégrer un EHPAD ?

   Il faudrait remplir un dossier d’admission pour mettre une personne âgée en EHPAD. Ce document sera adressé aux établissements que les proches de la personne en question auraient choisis. Il faudrait aussi prévoir une visite de pré-admission.

   Après admission, l’établissement à qui vous auriez confié votre proche devrait vous fournir des informations concernant son fonctionnement, vos droits et obligations ainsi que les conditions de prise en charge. Au moment de l’admission, le résident obtiendra un contrat de séjour ou un document individuel. Ce document comprendra la nature des prestations que l’établissement propose et le coût que cela va engendrer.

   Avant de mettre une personne âgée en EHPAD, il faudrait aussi réaliser la grille AGGIR. Elle vise à identifier son niveau de dépendance et ce sera en fonction du résultat ainsi obtenu que celle-ci ait la possibilité de bénéficier d’un APA. Le calcul du gir implique des activités corporelles et mentales ainsi que des activités domestiques et sociales.

   Trois critères sont à prendre en compte pour évaluer chacune des activités impliquées dans l’évaluation de la grille AGGIR : fait seul, fait seul non spontanément ou ne fait seul ni spontanément. Ils visent à déterminer l’aptitude de la personne âgée à agir selon les activités qui lui seront attribuées.

9. Vous ne pouvez pas vous déplacer suite à des problèmes de dos ?

   24 janvier 2019 19 h 41 min Leave a Comment

   En fonction des âges, les douleurs de dos peuvent apparaître de diverses façons. On ne peut pas définir globalement les causes de ces douleurs, car elles sont différentes en fonction des gens. Parfois ces douleurs sont d’une telle intensité qu’il est impossible de faire ne serait-ce qu’un simple mouvement.

   Se déplacer donc devient un vrai calvaire. Pour autant ce n’est pas la fin du monde, car ces types de douleurs peuvent être traités. Il faut tout simplement connaitre ce qu’il faut faire comme faire appel à un ostéopathe à domicile par exemple.

   Les causes les plus courantes

   Les maux de dos peuvent trouver leurs origines dans n’importe quel mouvement que l’on effectue, dans les travaux professionnels que l’on effectue ou encore suite à des antécédents divers. On peut alors dire que le mal de dos n’indique pas obligatoirement une affection sous-jacente.

   Les causes les plus fréquentes sont les mouvements que l’on effectue dont nous ne soupçonnons pas les difficultés sur notre corps qu’ils peuvent engendrer. Le mal de dos peut ainsi survenir suite à un faux mouvement, au port d’un sac à dos trop lourd ou tout simplement parce qu’on est resté trop longtemps sur une seule position.

   Quel auto-traitement ?

   Si le mal de dos survient subitement, il est possible de traiter le problème soi-même. En cas de douleurs sévères, il est nécessaire de faire un repos de deux jours suivis de la prise d’analgésiques comme l’ibuprofène ou encore le paracétamol.

   L’inconfort peut être également soulagé par des alternatives naturelles comme la chaleur par exemple : appliquez une bouillotte sur la zone concernée et laisser reposer pendant quelques minutes.

   Si les douleurs ne sont pas très intenses, faire de petits mouvements peut également aider en évitant les poses qui ne font qu’amplifier les douleurs.

   Passer par une assistance médicale

   Dans certains cas, les douleurs peuvent avoir un impact sur la santé, mais aussi sur votre quotidien. Il faut alors faire appel à une assistance médicale. Pour les cas suivants, il est impératif de prendre rendez-vous avec un médecin spécialiste ou un ostéopathe : si les douleurs sont trop intenses et qu’elles persistent, si la douleur se propage, si des changements pertinents sont remarquables au niveau du corps en général, si la personne n’est plus en mesure d’effectuer les tâches du quotidien ou encore a du mal à trouver le sommeil.

   Il y a aussi les cas critiques où il faut immédiatement consulter un médecin : si la personne est fiévreuse, si la douleur est présente suite à un accident ou une chute, si la personne présente des difficultés à déféquer ou uriner.

   Les maladies les plus fréquentes pouvant causer le mal de dos

   L’impossibilité de se déplacer peut être aussi causée par diverses maladies. En effet, certaines maladies empêchent certaines personnes de se déplacer. Il peut être alors question de déchirure musculaire, d’obésité, car le corps accumule les graisses qui augmentent les problèmes de santé, la hernie discale, la scoliose qui est une déviation de la colonne vertébrale et l’ostéoporose qui provoque la fragilité des os en les rendant facilement cassants.

   Dans tous ces cas, il est possible que la personne ne puisse plus se déplacer et il faut alors faire appel à une assistance médicale.

   Demander les services d’un ostéopathe

   Un ostéopathe est une personne qui se spécialise pour soulager les maux de dos. En ayant suivi une formation spéciale dans le domaine, il est en mesure de traiter le problème sans causer des douleurs supplémentaires. En touchant les zones, il ne provoque pas douleur, mais soulage au contraire.

10. La détresse psychologique peut augmenter le risque de maladie d’Alzheimer

    15 h 23 min Leave a Comment

    L’épuisement, marqueur de la détresse psychologique, pourrait augmenter le risque de développer la maladie d’Alzheimer.

    De nombreux facteurs peuvent augmenter le risque de maladie d’Alzheimer, notamment l’âge, les antécédents familiaux et les facteurs génétiques.
    Certains problèmes de santé, tels que les maladies cardiovasculaires ou le diabète , peuvent également influer sur les risques de démence, car ils affectent les vaisseaux sanguins.
    Une nouvelle recherche indique que des facteurs psychologiques pourraient également influer sur le risque. La nouvelle étude indique que la détresse psychologique, en particulier, peut augmenter les risques de développer une démence.

    Des chercheurs danois (Département de santé publique de l’Université de Copenhague) ont entrepris d’étudier l’existence d’un lien possible entre l’épuisement et la maladie d’Alzheimer.
    L’épuisement décrit « un état mental de détresse psychologique » qui se manifeste par de l’irritabilité, de la fatigue et un sentiment de démoralisation.

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    Comme l’expliquent les chercheurs, l’épuisement peut être une réaction à des « problèmes insolubles » dans la vie, en particulier lorsque la personne a été exposée à des facteurs de stress pendant une période prolongée.

    Des études antérieures ont montré que l’épuisement peut augmenter le risque de maladie cardiovasculaire, de syndrome métabolique, de décès prématuré et d’obésité.
    
    
    
    

    La détresse psychologique peut augmenter le risque jusqu’à 25%

    Les chercheurs ont analysé les données d’une enquête menée auprès de près de 7 000 personnes ayant participé à l’étude de Copenhague sur les maladies du cœur. Les participants avaient en moyenne 60 ans.

    Les auteurs ont suivi les participants sur le plan clinique jusqu’à la fin de 2016. Ils ont également examiné les dossiers hospitaliers et les registres de mortalité et de prescriptions des participants, à la recherche de diagnostics de démence.

    L’étude a révélé un lien dose-réponse entre l’épuisement à la quarantaine et le développement ultérieur de la maladie d’Alzheimer. L’auteur principal a déclaré: « Pour chaque symptôme supplémentaire d’épuisement vital, nous avons constaté que le risque de démence augmentait de 2% ».

    Les participants signalant cinq à neuf symptômes présentaient un risque de démence plus élevé de 25% par rapport à ceux ne présentant aucun symptôme, tandis que ceux présentant un symptôme de 10 à 17 symptômes présentaient un risque de démence plus élevé de 40% par rapport à l’absence de symptômes, poursuit l’auteur principal.

    Les auteurs expliquent qu’il est peu probable que les résultats soient dus à une causalité inverse, c’est-à-dire qu’il est peu probable que la démence provoque un épuisement, plutôt que l’inverse.

    En ce qui concerne les mécanismes possibles qui pourraient expliquer les résultats, les chercheurs ont indiqué que les taux excessifs de cortisol, hormone du stress, et les modifications cardiovasculaires étaient les responsables potentiels.

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    « Le stress peut avoir des conséquences graves et néfastes, non seulement sur la santé de notre cerveau, mais aussi sur notre santé en général », a déclaré Islamoska.

    « Les facteurs de risque cardiovasculaires sont bien connus et modifiables pour la démence. Dans certains pays, on a observé une stagnation ou même une diminution de l’incidence de la démence. »

    « Notre étude indique que nous pouvons aller plus loin dans la prévention de la démence en prenant en compte les facteurs de risque psychologiques pour la démence », conclut Islamoska.

    Source: S Islamoska et coll.  (2019) Vital Exhaustion and Incidence of Dementia: Results from the Copenhagen City Heart Study. J Alzheimers Dis 67, 369-379. doi: 10.3233/JAD-180478.