Le risque de mortalité liée aux antipsychotiques révisé à la hausse dans la démence

Avoir un esprit positif peut être bénéfique pour votre cerveau

Encéphalomyopathie mitochondriale

Neuropathie (diabète)

Dégénérescence maculaire liée à l’âge

Mitochondrie

Plainte mnésique : un indicateur de risque d’AVC ?

Les amateurs de thé vert ont moins d’Alzheimer

Jeu de mémoire 63

MIND : un régime alimentaire qui réduit de moitié le risque d’Alzheimer

Author Archives: Stéphane Bastianetto

  1. Le risque de mortalité liée aux antipsychotiques révisé à la hausse dans la démence

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    L’effet des antipsychotiques sur la mortalité chez les patients atteints de démence est peut être plus important qu’on ne le pensait.




    « Nos résultats suggèrent que l’utilisation de ces médicaments peut être associée à une augmentation de la mortalité et dont l’ampleur serait plus grande que celle rapportée précédemment, » déclare le Docteur Donovan Maust de l’Université du Michigan, (Etats-Unis), et principal auteur de l’étude.

    Une méta-analyse précédente avait rapporté une augmentation du risque de mortalité de 1% pour 10 à 12 semaines de traitement avec un antipsychotique, comparé à un placebo.

    Les chercheurs ont analysé des données provenant des dossiers médicaux électroniques de 90 786 patients âgés de 65 ans ou plus et qui avaient reçu un diagnostic de démence.

    En tout, 46 008 patients ont reçu l’un des médicaments antipsychotiques suivants: l’halopéridol (Haldol, Ortho-McNeil-Janssen Pharmaceuticals, Inc), l’olanzapine (plusieurs marques), la rispéridone (Risperdal, Janssen Pharmaceuticals, Inc), la quétiapine (Seroquel, AstraZeneca Pharma LP), l’acide valproïque et ses dérivés anticonvulsivants et des antidépresseurs, à l’exception des antidépresseurs tricycliques et des inhibiteurs de la monoamine oxydase.

    Comparés aux patients qui n’ont pas reçu un des médicaments étudiés, les patients traités à l’halopéridol présentaient le plus grand risque de mortalité (3,8%), suivi par la rispéridone (3,7%), l’olanzapine (2,5%) et la quétiapine (2,0%).

    Comparé aux antidépresseurs, l’halopéridol possède le plus grand risque de mortalité, suivi de loin par la quétiapine (3,2%).

    Globalement, les antipsychotiques dits atypiques (olanzapine, quétiapine et rispéridone) ont un risque de mortalité qui augmente avec la dose.

    « Bien que les utilisateurs de médicaments antipsychotiques aient un risque de mortalité accru, l’utilisation de ces médicaments peut être cliniquement appropriée dans certains cas », déclare le Dr Maust.

    Ces médicaments sont généralement utilisés pour traiter les comportements extrêmement pénibles et potentiellement dangereux. Les professionnels de santé et les membres de la famille peuvent estimer que l’utilisation est appropriée pour réduire la détresse psychologique du patient et traiter les symptômes comportementaux.

    « Une façon de réduire le risque de mortalité aux antipsychotiques serait d’utiliser la dose efficace la plus faible », a t-il ajouté.

    Un autre aspect important que l’étude met en évidence est le manque d’options d’alternatives thérapeutiques efficaces pour traiter la démence chez les personnes âgées.

    « Il existe quelques options, et il est très important de mettre davantage l’accent sur les options non médicamenteuses, de former les membres de la famille et les soignants à être en mesure d’utiliser les thérapies comportementales, si possible, pour aider ces patients. »

    Les auteurs prennent soin de reconnaître que ces données doivent être interprétées avec un grain de sel parce que ce sont des données d’observation qui ne proviennent pas d’un essai clinique randomisé.

    Les auteurs prennent soin de préciser que ces médicaments sont souvent utilisés dans un contexte clinique difficile (le patient souffre) et qu’ils peuvent être utiles pour soulager cette souffrance et réduire le risque de préjudice que ces patients peut causer à eux-mêmes, aux membres de leur famille, ou aux professionnels de santé.

    Source : Maust DT et coll. Antipsychotics, Other Psychotropics, and the Risk of Death in Patients With Dementia. JAMA Psychiatry. 2015;72(5):438-445.

  2. Avoir un esprit positif peut être bénéfique pour votre cerveau

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    optimismeUne étude révèle que les personnes âgées ayant un état d’esprit positif sont moins susceptibles d’avoir des dommages dans leur cerveau.

    Avoir le sentiment profond d’avoir un but dans la vie réduirait la probabilité de dommages dans le cerveau des personnes âgées.

    Les résultats de cette nouvelle étude ont été obtenus sur des autopsies menées chez les adultes de 80 ans qui estimaient que leurs vies avaient un sens. L’analyse des cerveaux rapportait beaucoup moins «d’infarctus», ces petites zones de tissus morts résultant d’un blocage de la circulation sanguine.

    Ce genre de dommages aux tissus du cerveau est censé accroître le risque de démence, de problèmes de mouvement, d’invalidité ou de mort.

    « Nous savons que des émotions négatives comme se sentir mal, seul ou triste sont associées à une mauvaise santé, dont une maladie neurodégénérative », déclare l’un des auteurs de l’étude.

    « Ce qui a été excitant à propos de notre nouvelle étude est que nous nous sommes concentrés sur l’impact positif d’avoir un but dans la vie, » a t-il ajouté.

    Avoir un état d’esprit positif nous protège en quelque sorte lorsqu’on est vieux, ce qui ne signifie pas qu’il existe un lien de cause à effet.

    Pour en arriver à ces résultats, les chercheurs ont réalisé des autopsies sur 453 personnes âgées qui participaient à un programme de recherche (Rush Memory and Aging Project) alors qu’ils avaient dans les 80 ans et qu’ils n’avaient aucun problème cognitif. L’âge moyen était de 84 ans à l’autopsie.



    Environ un quart ont subi un AVC avant la mort. Près de la moitié présentaient des lésions neuronales.

    Après avoir analysé les résultats des tests psychologiques annuels auxquels ont participé les sujets, l’équipe de recherche s’est rendue compte que les hommes et les femmes caractérisées comme ayant un fort sentiment de but dans la vie avaient un risque réduit (-44%) de subir des dommages importants du tissu cérébral.

    Les chercheurs estiment que l’on peut trouver un sens à sa vie grâce au bénévolat, en apprenant de nouvelles choses, ou en faisant partie d’une communauté. Les facteurs sociaux jouent un rôle important sur état de santé et doivent être traités de manière holistique.

    « Il faut prendre en compte à la fois la personne dans sa globalité et la manière sont elle interagit avec son environnement, au lieu de se concentrer seulement sur des parties spécifiques du corps ou de la maladie.», conclut le chercheur.

    Source : L Yu et coll. Purpose in Life and Cerebral Infarcts in Community-Dwelling Older People. Stroke, mars 2015.

  3. Neuropathie (diabète)

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    La neuropathie est une atteinte des nerfs provoquée par l’hyperglycémie qui accompagne le diabète.

    L’atteinte touche les nerfs périphériques qui commandent les muscles et les nerfs du système nerveux autonome qui commandent le fonctionnement des viscères.

    Les principaux symptômes sont des douleurs (parfois nocturnes) qui touchent les membres inférieurs, l’appareil digestif (diarrhée, constipation,…), la vessie et le cœur. Les personnes souffrant de neuropathie ont une hypersensibilité ou une hyposensibilité à la douleur.

    Pour en savoir plus sur la neuropathie.

  4. Dégénérescence maculaire liée à l’âge

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    La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est une maladie oculaire qui peut s’aggraver avec le temps. C’est la principale cause de perte de vision sévère et permanente chez les personnes de plus de 60 ans.

    Cela se produit lorsque la petite partie centrale de votre rétine, appelée macula , s’use. La rétine est le tissu nerveux sensible à la lumière et situé à l’arrière de l’œil .

    Parce que la maladie survient avec l’âge, on l’appelle souvent dégénérescence maculaire liée à l’âge. Cela ne cause généralement pas la cécité, mais peut provoquer de graves problèmes de vision.

    Une autre forme de dégénérescence maculaire, appelée maladie de Stargardt ou dégénérescence maculaire juvénile, affecte les enfants et les jeunes adultes.

    La dégénérescence maculaire liée à l’âge est une maladie qui provoque une vision floue au centre, alors que la vision périphérique reste inchangée.

    Dégénérescence maculaire humide ou sèche

    Il existe deux principaux types de dégénérescence :

    • Forme sèche. Les personnes atteintes peuvent avoir des dépôts jaunes dans leur macula. A mesure qu’ils deviennent plus gros et plus nombreux, ils peuvent assombrir ou déformer votre vision, surtout lorsque vous lisez. À mesure que la condition s’aggrave, les cellules sensibles à la lumière de votre macula s’amincissent et finissent par mourir. 
    • Forme humide. Les vaisseaux sanguins se développent sous votre macula et envoient du sang et du liquide dans votre rétine. Votre vision est déformée de sorte que les lignes droites semblent ondulées. Vous pouvez également avoir des angles morts et une perte de la vision centrale. Ces vaisseaux sanguins et leur saignement peuvent forment finalement une cicatrice, conduisant à une perte permanente de la vision centrale.

    La plupart des personnes atteintes de dégénérescence ont la forme sèche, mais la forme sèche peut conduire à la forme humide. Seulement environ 10% des personnes atteintes ont la forme humide.

    Symptômes de la dégénérescence maculaire

    Au début, vous n’aurez peut-être aucun signe notable de dégénérescence maculaire. Il peut ne pas être diagnostiqué jusqu’à ce qu’il s’aggrave ou affecte les deux yeux .

    Les symptômes de la dégénérescence maculaire peuvent inclure:

    • Vision pire ou moins claire. Votre vision peut être floue et il peut être difficile de lire les petits caractères.
    • Zones sombres et floues au centre de votre vision
    • Perception difficile ou différente des couleurs (phénomène rare)

    Causes possibles

    La dégénérescence maculaire liée à l’âge est plus fréquente chez les personnes âgées. C’est la principale cause de perte de vision sévère chez les adultes de plus de 60 ans.

    Elle peut être d’origine génétique. Si quelqu’un dans votre famille en a, votre risque pourrait être plus élevé.

    Le tabagisme, l’hypertension ou le cholestérol élevé , l’obésité , la consommation de graisses saturées , la peau claire, le fait d’être une femme et la couleur des yeux clairs sont également des facteurs de risque.

    Comment diagnostique-t-on la dégénérescence maculaire ?

    Un examen de la vue de routine peut détecter une dégénérescence maculaire liée à l’âge. L’un des premiers signes les plus courants est la présence de drusens ou druses – de minuscules taches jaunes sous la rétine. Votre médecin peut les voir lorsqu’il examine vos yeux .

    Votre médecin peut également vous demander de regarder une grille d’Amsler, un motif de lignes droites qui ressemble à un damier. Certaines des lignes droites peuvent vous sembler ondulées ou vous remarquerez peut-être que certaines lignes sont manquantes, ce qui peut être un signe de la présence de la maladie.

    Si votre médecin découvre une dégénérescence maculaire liée à l’âge, vous pouvez avoir une intervention  appelée angiographie. Le médecin injecte un colorant dans une veine de votre bras. Ils prennent des photographies lorsque le colorant circule dans les vaisseaux sanguins de votre rétine. S’il y a des vaisseaux qui envoient du liquide ou du sang dans votre macula, les photos montreront leur emplacement et leur type exacts. 

    Quels traitements sont disponibles pour la dégénérescence maculaire ?

    Il n’y a pas de remède contre la dégénérescence maculaire. Le traitement peut le ralentir ou vous empêcher de perdre trop rapidement la vue. Vos options peuvent inclure:

    • Médicaments anti-angiogenèse. Ces médicaments bloquent la création de vaisseaux sanguins.
    • Thérapie au laser. La lumière laser à haute énergie peut détruire les vaisseaux sanguins anormaux qui se développent dans votre œil.
    • Thérapie laser photodynamique. Votre médecin injecte un médicament sensible à la lumière dans votre circulation sanguine, et qui est absorbé par les vaisseaux sanguins anormaux. Votre médecin envoie ensuite un laser dans votre œil pour déclencher le médicament et endommager ces vaisseaux sanguins.
    • Aides à la basse vision. Ce sont des appareils qui aident les personnes à tirer le meilleur parti de leur vision restante.

    Prévention

    Une vaste étude a révélé que certaines personnes atteintes de DMLA sèche pouvaient ralentir la maladie en prenant des suppléments de vitamines C et E, de lutéine, de zéaxanthine, de zinc et de cuivre.

    Perspectives des personnes atteintes de dégénérescence maculaire ?

    Les personnes perdent rarement toute leur vision à cause de la dégénérescence maculaire liée à l’âge. Leur vision centrale peut être mauvaise, mais elles sont toujours capables de faire de nombreuses activités quotidiennes normales.

    La forme sèche a tendance à s’aggraver lentement, de sorte que vous pouvez garder la plupart de votre vision.

    La forme humide est l’une des principales causes de perte de vision permanente. Si c’est dans les deux yeux, cela peut nuire à votre qualité de vie.

    La dégénérescence maculaire humide peut nécessiter des traitements répétés. 

    La dégénérescence maculaire liée à l’âge sous-diagnostiquée

    Un cas sur quatre des dégénérescences maculaires liées à l’âge ne s’identifie pas précocement, selon un étude publiée en 2017. Des normes de détection plus sévères doivent être mises en place.

    644 personnes âgées de 60 ans participant à une étude ont passé un examen oculaire au cours duquel aucune anomalie n’a été détectée.

    Cependant, lorsqu’elles ont été réexaminées par une équipe de recherche de l’Université de l’Alabama à Birmingham (Etats-Unis), environ 25% d’entre elles ont montré des signes de dégénérescence maculaire liée à l’âge.

    « Il est impératif que des normes plus sévères soient mises en place pour détecter cette maladie ». Une inspection minutieuse de la macula de l’œil (le centre de la rétine) est nécessaire pour déterminer si des signes de cette maladie sont présents chez le patient ».

    Si la dégénérescence maculaire liée à l’âge est suspectée, beaucoup de choses peuvent être faites. Le changement alimentaire et l’utilisation de suppléments nutritionnels peuvent ralentir considérablement la progression de la maladie. Source : Mark Fromer et coll. JAMA Ophthalmology, avril 2017.

  5. Mitochondrie

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    mitochondriePetit organe seulement visible au microscope présent dans toutes les cellules (incluant les neurone), exceptées les globules rouges.

    La mitochondrie sert de réserve énergétique à la cellule, ce qui permet à cette dernière de respirer. Elle transforme l’oxygène et les nutriments en adenosine triphosphate (ATP), ce dernier étant la molécule de référence énergétique.

    L’ATP est donc le « fuel » qui fournit à la cellule l’énergie nécessaire pour fonctionner.

    Plus un tissu cellulaire est « actif », plus il y a de mitochondries dans ce tissu. C’est le cas par exemple des muscles et du tissu cérébral (le cerveau est le plus grans consommateur de glucose).

    D’un point de vue anatomique, elle est entourée de deux membranes constituées de lipides et de protéines. La mitochondrie contient de l’ADN qui provient uniquement de la mère.

    Un mauvais fonctionnement de la mitochondrie conduit à une production anormalement élevée de radicaux libres et peut conduit à la mort du neurone. Cette anomalie est notamment observée dans la maladie de Parkinson.

  6. Plainte mnésique : un indicateur de risque d’AVC ?

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    AVCLe fait de se plaindre de trous de mémoire semble être associé à un risque accru d’accident vasculaire cérébral (AVC).

    Une étude avait déjà rapporté que les personnes âgées qui ont l’impression de perdre la mémoire (troubles de mémoire subjectifs) sont plus à risque de souffrir de troubles avérés, c’est-à-dire quantifiables à l’aide de tests.

    Ces légers problèmes de mémorisation pourraient également refléter un défaut de circulation sanguine susceptible de provoquer une attaque cérébrale, selon les résultats d’une équipe néerlandaise (Université de Rotterdam).



    Les chercheurs ont évalué pendant dix ans les fonctions cognitives de 9152 personnes âgées de plus de 55 ans. Ces dernières ont rapporté d’éventuelles pertes de mémoire à l’aide de questionnaires.

    Résultats

    Les pertes de mémoires répétées s’accompagnent d’une augmentation de 20% du risque d’AVC, comparée aux individus qui ne déclaraient aucun problème de mémoire. Cette association concerne en particulier les personnes qui ont un niveau d’éducation élevé.

    Les chercheurs attirent l’attention sur le fait que toute mémoire déficiente ne se traduit pas pour autant par un AVC.  D’autre part, ces plaintes sont déclarées par la personne elle même et doivent être confirmée par des tests neuropsychologiques.

    Afin d’expliquer cette association, les chercheurs émettent l’hypothèse que la perte des facultés mnésiques a pour origine une perte de l’irrigation sanguine par le cerveau, qui peut à son tour provoquer un AVC (c’est-à-dire une absence partielle ou totale d’irrigation des tissus du cerveau).

    Source: Sajjad A et coll. Subjective Memory Complaints and the Risk of Stroke. Stroke. 2015;46:170175

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  7. Les amateurs de thé vert ont moins d’Alzheimer

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    thé vertUne consommation quotidienne de thé vert est associée à un risque plus faible de démence ou de déclin cognitif léger (DCL)*, selon une étude japonaise. Le thé noir ou le café ne montrent pas le même effet.

    * Le déclin cognitif léger de type amnésique se caractérise principalement par une perte de mémoire.

    Les chercheurs ont mené une étude prospective basée sur une population de Nakajima âgée de plus de 60 ans et qui avaient une mémoire normale.

    Parmi les 723 participants qui ont pris part à l’étude, 490 ont terminé une enquête de suivi entre 2011 et 2013.

    Les participants ont été classés en fonction de la fréquence de consommation de thé vert:

    • pas du tout,
    • de 1 à 6 jours / semaine (consommateur modéré)
    • tous les jours (grand consommateur)

    D’autres facteurs ont été pris en compte : présence de l’allèle ApoE ε4, hypertension, hyperlipidémie, diabète, tabagisme, consommation d’alcool.
    Fait intéressant, ceux qui ne buvaient pas de thé avaient une mémoire légèrement moins bonne que ceux qui en buvaient. Ils étaient également moins éduqués et avaient tendance à être moins actifs.

    Résultats

    La consommation de thé vert – qu’elle soit modérée ou quotidienne – est associée à un risque plus faible de trouble cognitif léger ou de démence. En revanche, aucun effet n’est observé avec le café ou le thé noir.

    Le pourcentage de buveurs de thé vert (quelque soit la quantité) ayant développé un trouble cognitif léger se situe entre 9% et 10%, alors qu’il atteint 23% chez ceux qui n’en buvaient.

    Le pourcentage d’individus qui ont développé une démence est de 9% pour les non buveurs, de 6% pour les buveurs moyens et de seulement 2% pour les buveurs quotidiens !

    Autrement dit, l’incidence de la démence – maladie d’Alzheimer comprise –  est environ 4 fois plus faible entre ceux qui ne boivent de thé vert et les consommateurs réguliers.

    Les auteurs ont conclu que boire du thé vert pourrait être bénéfique pour réduire le risque de déclin cognitif et en particulier de perte de mémoire. Cependant, ils ne fournissent pas de données sur la durée au cours de laquelle les participants consommaient du thé ou du café.

    Les études réalisés chez l’animal indiquent que les effets protecteurs du thé vert sont dus à la présence des polyphénols dont les principaux s’appellent les catéchines.

    Le thé vert et le thé noir proviennent de la même plante. La différence réside dans la préparation. Les feuilles de thé vert sont cuites à la vapeur, ce qui arrête l’oxydation. Le thé noir est écrasé et fermenté, ce qui permet l’oxydation et le noircissement des feuilles.

    Bien que cette enquête ait montré que le thé vert est la seule boisson à protéger le cerveau, l’auteur de l’étude déclare qu’il ne faut pas rejeter le thé noir ou le café complètement. Ainsi, le café peut avoir des effets protecteurs sur la maladie de Parkinson.

    Source : International Conference on Alzheimer’s and Parkinson’s Diseases, mars 2015.

    Où se procurer du thé vert ?

    Thé vert

  8. MIND : un régime alimentaire qui réduit de moitié le risque d’Alzheimer

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    fruits-legumesDes chercheurs américains ont mis au point un régime alimentaire qui réduit le risque d’Alzheimer de 53% chez les participants qui suivent scrupuleusement ce régime, et de 35% chez ceux qui le suivent un peu moins bien.

    Ce régime, appelé MIND (1), se situe entre un  régime méditerranéen et un régime DASH (2).  Ces deux types de régimes réduisent efficacement le risques d’hypertension, de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral (AVC).

    (1) Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay.

    (2) Dietary Approaches to Stop Hypertension. Ce régime se base sur la consommation quotidienne de poisson, de 3 à 4 portions quotidiennes de fruits et de légumes.

    Les chercheurs de l’Université Rush ont menée cette étude sur 923 personnes âgées de 58 à 98 ans et qui été suivies pendant 4,5 ans. Ces participants ont suivi l’un des trois régimes suivants : MIND, DASH et méditerranéen.

    Le régime MIND comporte 10 groupes d’aliments bénéfiques pour le cerveau et 5 groupes qui ne le sont pas. Selon le chercheur principal de l’étude, ce type de régime est « plus facile à suivre.»
    Les bons aliments sont :

    • légumes à feuilles vertes
    • autres légumes
    • noix
    • baies (bleuets, myrtilles, fraises…)
    • légumes secs (légumineuses)
    • grains entiers
    • poisson
    • volaille
    • huile d’olive
    • vin

    Les baies sont connues pour être riches en polyphénols, des antioxydants capables de bloquer les effets toxiques de molécules présentes dans le cerveau.

    Les mauvais aliments sont :

    • viandes rouges
    • beurre
    • fromage
    • pâtisseries et sucreries
    • aliments frits

    Le régime inclut :

    • au moins 3 portions de grains entiers, une salade et un autre légume chaque jour, avec un verre de vin;
    • un repas léger à base de noix plusieurs fois par semaine;
    • des légumineuses à peu près tous les 2 jours;
    • de la volaille au moins 2 fois par semaine;
    • des petits fruits au moins 2 fois par semaine;
    • du poisson au moins une fois par semaine.

    La consommation des aliments suivants doit être réduite :

    • le beurre qui doit être limité à moins d’une cuillère à table par jour;
    • le fromage, moins d’une fois par semaine;
    • les aliments frits ou de fast-food, moins d’une fois par semaine;

    « Une des choses à retenir est que ce régime fonctionne bien même si on n’y adhère que modérément, ce qui est motivant pour les gens », poursuit la chercheuse.

    Source: Morris MC et coll. MIND diet associated with reduced incidence of Alzheimer’s disease. Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association, mars 2015.

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