Des recherches médicales montrent également des liens forts entre la consommation de sucre et les symptômes de dépression et d’anxiété. Étant donné que les aliments sucrés sont répandus et populaires, il est important de comprendre ce lien pour maintenir une bonne santé mentale. Pourquoi le sucre augmente-t-il le risque de dépression? Réduire la consommation de […]
Des aliments sains peuvent améliorer les symptômes de dépression d’une personne, en complément d’un traitement médical. Il n’y a pas de régime spécifique pour traiter la dépression, mais manger certains aliments peut aider certaines personnes à gérer leurs symptômes de dépression. De nombreux suppléments sont disponibles à l’achat, mais les personnes doivent demander l’avis de leur […]
Le psoriasis peut se déclencher par le stress en raison du lien de ce dernier avec le système immunitaire et l’inflammation. Participer à des activités qui aident à gérer le stress peut aider les personnes atteintes de psoriasis à réduire les poussées. Le psoriasis est une affection cutanée à long terme, irritante et inconfortable qui […]
Les fleurs de Bach constituent un traitement alternatif ou complémentaire utilisé pour traiter les problèmes émotionnels et la douleur. Ils sont fabriqués à partir d’extraits dilués de fleurs de plantes sauvages. Edward Bach, médecin et homéopathe, a développé vers les années des essences de fleurs connues sous le nom de fleurs de Bach. Aujourd’hui, plus de 70 ans […]
L’huile de canola es-elle saine, sachant qu’elle contient des acides gras polyinsaturés. La plupart du canola est extrait chimiquement à l’aide d’un solvant appelé hexane, et la chaleur est souvent appliquée, ce qui peut affecter la stabilité des molécules de l’huile et détruire les oméga-3 qu’elle contient. Quant à l’huile de canola «pressée à froid», […]
L’hyperosmie se caractérise par un odorat élevé et hypersensible qui est associé à un certain nombre de maladies. La perte d’odorat est plus fréquente que l’hyperosmie. Elle peut survenir sans cause apparente, en dehors des maladies connues qui provoquent ce trouble. Symptômes Les personnes atteintes d’hyperosmie peuvent ressentir un inconfort prononcé. L’exposition à des odeurs chimiques telles que […]
Il existe un lien entre un stress accru et une perte de mémoire. Le stress peut aggraver la perte de mémoire chez les personnes ayant un déficit cognitif léger grâce à un effet néfaste du cortisol sur le cerveau. Le stress peut être atténué par une approche comportementale (p. ex. la thérapie cognitivo-comportementale) ou à […]
L’agueusie est un trouble au cours duquel la langue perd son sens de détecter différents goûts, tels que le sucré, l’acide, l’amer et le salé. L’agueusie peut affecter les personnes de tous âges, mais est plus fréquente chez les personnes de plus de 50 ans. La récente pandémie de coronavirus a également répertorié une perte […]
La perte d’odorat (anosmie) est l’un des symptômes prédominants des cas positifs au COVID-19, bien que la cause exacte reste inconnue. Jusqu’à 80% des patients atteints de COVID-19 subissent perturbation subjective de leur odorat. Mais, pour la perte d’odeur à long terme, ce nombre est en fait beaucoup plus petit. « Une étude a utilisé des tests d’odeur […]
L’anosmie est la perte complète de l’odorat. Sans votre odorat, la nourriture a un goût différent, vous ne pouvez pas sentir l’odeur d’une fleur et vous pourriez vous retrouver dans une situation dangereuse, sans le savoir. Par exemple, sans la capacité de détecter les odeurs, vous ne sentiriez pas une fuite de gaz, la fumée d’un feu […]